導語：
結婚多年的人，說起愛情總是一副疲態。或許他們會說愛情已經變成親情。但你知道，愛情是可以“永葆青春”的嗎？
小伊和小東是高中同學，青梅竹馬，為了完成學業不早戀，兩人上大學才在一起。
雖然是異地戀，卻也擋不住愛情的甜蜜。小東平日做兼職，為的就是週末能去小伊的城市看女朋友。
大學畢業之後，小伊來到小東的城市，希望一起打拼。為了能讓小伊更加名正言順地跟他在一起，小東便和父母商量兩人的婚事。
如今五年過去，再談起他們的感情，小東和小伊表情淡漠，早已不復當年眼有星辰的甜蜜戀人模樣。
小東說，愛情像是變成親情一般，已經習慣這個人，卻也激不起太多漣漪。
其實，愛情如何維繫，是可以學習的。如果他知道愛的五種語言，那他們的愛情，絕不會變成一潭死水。
一、愛的五種語言
美國著名婚姻家庭專家蓋瑞·查普曼博士的《愛的五種語言》一書中說過，每個人在情感上，有5種愛的語言分別是：肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸。
- 肯定的言詞
口頭的讚揚或欣賞式的話語，乃是“愛”的有力溝通工具；而這些最好以最簡單、坦率的肯定字句來表達。
寶寶最近吃飯的時候總是喜歡邊吃邊玩，為了能讓她戒掉這個習慣，我們在她吃一大口時，對她說“真棒”。她會馬上吃完再吃一大口。可見，肯定的言詞對人的激勵作用之大。
- 精心的時刻
蓋瑞·查普曼博士說的“精心的時刻”，是指給予對方不分散的注意力。
自我從宿舍搬出來之後，我就堅持讓老公送我上班，只多繞5分鐘。即使到了夏天，騎電動車更方便，但是我還是堅持要他送。因為在車上，我們可以交談，這是每天最沒有旁人打擾的時刻。
看了這本書之後才明白，原來每天車上的時間，就是精心的時刻。
- 接受禮物
禮物是愛的視覺象徵。
禮物可以很貴重，也可以是不值錢的材料手工做的。禮物不在行形狀和價格，在於它代表著：購買或製作禮物時“我想到了你”。
接受禮物的人如果能感知到這一點，那麼這個禮物就是兩人愛的傳遞。
- 服務的行為
所謂服務的行動，是指你的配偶想要你做的事。你設法藉著替他（她）服務，而使他（她）高興；藉著替他（她）做事，而表示你對他（她）的愛。
有些人的愛語是服務的行動，覺得對方給自己做飯洗衣，收拾家裡，是愛的表現。
- 身體的接觸
牽手、親吻、擁抱、以及行房，都是一個人跟他配偶溝通愛的方式。對有些人來說，身體的接觸就是他們主要的愛語，缺少了它，他們感覺不到愛。
當我們愛一個人的時候，會想要去觸碰他。這也是表達愛的一種方式。
二、找到自己的愛語
蔡少芬是娛樂圈有名的炫夫狂魔。參加《女神來了》綜藝節目時，時刻謹記“我是有老公的人”，一提到老公張晉就一臉少女花痴表情。
能在廣大觀眾面前毫不扭捏地誇獎自己老公，私下裡的誇獎只怕更多。
張晉因《一代宗師》獲得香港金像獎最佳男配角，發表獲獎感言時，太太蔡少芬是他最想感謝的三個人中的壓軸，說他一生的幸福都要靠她。
張晉在臺上感謝，蔡少芬在臺下熱淚盈眶。這對一度被人唱衰的夫妻，卻一直堅定地幸福著，如今三胎都生了。
馬克吐溫曾說，一句稱讚的話，可以讓我活兩個月 。這就是肯定的言詞的威力。
每個人的愛語可能不太一樣，一般來說，都逃脫不出蓋瑞·查普曼博士所列的5種愛語。
如果不知道自己的愛語，可以從兩方面來自查：一是察看你最討厭對方的行為有哪些，這些行為的反面很可能就是你的主要愛語；二是回顧自己的婚姻，察看自己常請求對方為自己做什麼，這些請求可能就是自己的主要愛語。
每個人的愛語可能就一兩種。
也許是讚美的言語，也許是兩人相伴的時刻，也許是接受禮物，也許是隨手拿東西的服務，還可能是身體的接觸；不管是什麼，找到了自己的主要愛語，才能時常感受到愛，才能讓愛箱常滿。
三、保持愛箱常滿
每個人心中都有一個“情緒的箱子”，這就是“愛箱”。
日本電影《被嫌棄的松子的一生》中，父親從松子小時候就只關心病弱的妹妹，松子從沒有感受過父親的愛。
長大後，松子輾轉求生，一直在尋找愛。她太渴望有人愛她，只要有人願意跟她在一起，她就以為是愛她。但是每個男人最後都利用她，離開她。從小到大，她的愛箱都是空的。
甚至到後來，不管人家愛不愛她，只要不是孤單一個人，即使下地獄，她也甘之如飴。
如果小松子的愛箱不空，長大後的松子，可能就過著另一種人生。
蓋瑞·查普曼博士說，保持愛箱常滿對於婚姻之重要，正如同保持適量的汽油對汽車一樣重要。
感受到配偶的愛，是婚姻願王中最基本的需求。
找出自己的主要愛語，學習說配偶的愛語。在收到配偶發出的自己的愛語時，給予正面回饋，就會有源源不斷的愛流淌在兩人之間。
愛箱常滿，愛情常在。
結語：
褪去最初華麗表象之後的愛情，若不想它被婚姻的瑣碎消磨殆盡，最好學會尋找自己和配偶的主要愛語。
當接收到來自配偶的愛語時，選擇積極表示愛，那麼他們就能在對方的愛裡感覺安全。
表達愛，永遠不嫌遲。
作者： ，一個用文字感悟生活，想成為自信溫柔的人。歡迎關注，一起用文字，溫柔生活。
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