中關村三小校長 劉可欽

影響孩子成長的兩大因素

居家學習期間，影響孩子成長最重要的因素是什麼？劉可欽校長告訴大家，是自主學習能力和營造積極的家庭關係。因此，居家學習，應該比在學校的學習更具有綜合性。家長應該關注培養孩子自主閱讀、綜合運用信息、提煉概括等能力。

自主能力不足的原因和六大妙招

常常有家長說，孩子自主能力不足。他們通常表現為：缺乏目標和動力、學習過程拖沓、專注度不高。那麼，原因是什麼，又該如何改善呢？

1

缺乏目標？提升自主學習動力

平時，家長忙於工作，又給孩子安排滿滿的課外班，屬於粗線條管理。居家學習期間，一想到其他孩子正在努力學習，家長立馬打了雞血一樣給孩子加碼，這就形成了以控制為主的育人方式。孩子不會主動去學習，因為他習慣了等待家長的指令。因此，控制為主的育人方式要逐步轉變，家長要適當降低要求，可以和孩子商量學習計劃，給孩子學會自我管理的機會。

2學習拖沓？聚焦兩個原因

劉校長建議聚焦兩個題：是不是任務太多、是不是孩子的興趣單一。

3孩子的專注度不夠？幫孩子細化時間

小學生普遍缺乏大塊時間的管理能力。對小學生來說，自己合理支配的時間以60分鐘為宜，但不要60分鐘只做一件事。低年級的孩子可以60分鐘裡安排2到3種活動。中高年級的孩子可以安排2種活動。

同時，家長也儘量減少這段時間對孩子的干擾。

應對自主能力不足錦囊

1. 換掉睡衣，學習要有儀式感

2. 各司其職，家庭環境要安靜

3. 給孩子具體任務，別吝嗇鼓勵

低年級小學生的紙質作業，可以用兩個時段完成，每次30到40分鐘。高年級的小學生可以分兩個時段，或者一個時段，用60分鐘或30分鐘，組合完成。家長不要吝嗇欣賞鼓勵的話，特別是要肯定孩子付出努力後的行為。

4. 每日學習計劃要商定，別苛求

需要提醒家長的是，居家期間，不要太苛求孩子。要知道：少就是多。

5. 保持好的心情，與孩子一同成長

6. 增加親子閱讀時間，有輸入還要有輸出

讀書是培養孩子閱讀愛好最重要、最有效的路徑。除了讀書，家長也要鼓勵孩子分享書中的內容。

積極的家庭關係 你需要知道這些

親子關係的三個階段

1保護者 保證孩子基本生存需求

這個階段家長是孩子的保護者，管好孩子吃喝穿戴。很多孩子表現出的協調性不好，其實是家長替代得太多。

2監督者 讓親子關係同步生長

隨著孩子長大，孩子的獨立需求會越來越強烈。這是孩子探索世界可貴的地方。家長會把自己放在監督者的角色。家長要意識到，孩子長大是一件非常欣喜的事，不如就讓孩子試一試。同時，

要減少低水平表揚，學會高水平的表揚，要強調對一個具體的行為看到了努力，而不是一個結果。比如，孩子想嚐嚐某個東西的味道。家長要告訴孩子這種探索欲很可貴，而不是說：就你好奇，我告訴你還不聽！

3合夥人 從吼叫到對話

最理想的親子關係，是尊重孩子價值發展需求。隨著孩子的成長，逐漸變成家長和孩子是人格平等的兩個人。家長要逐漸變成合夥人的角色。把吼叫、責令、指導、命令性的語言，轉變成傾聽、對話、商量。

什麼是成長？克服困難就是成長。成長無法替代、需要付出代價，家長應該鼓勵孩子去試一試、想一想，面對困難的時候搭把手，讓孩子過來，而不是直接把孩子抱過去。

積極健康的親子關係，從哪裡著手營造？

1好習慣的培養重在細

好習慣的培養對大人來說是貴在堅持，對孩子來說貴在有獲得感。

每個家庭對待生活的態度都會是影響孩子成長差異的因素。如果家長喜歡刷手機，孩子就會湊在一起玩遊戲；如果家長作息不規律，孩子就會有樣學樣；如果家長喜歡“高談闊論”，久而久之，孩子就容易“空想”。

所以家長的行為，每一天都在為孩子的未來打樣兒。總體來說，好習慣可以從小、從低、從慢培養。那麼，可以怎麼做？

培養健康的生活習慣

這段時間，正是培養孩子健康生活最重要的時間。勤洗手、戴口罩、飲食均衡、按時作息。

培養孩子分享、閱讀、思考的習慣

獨立思考才會專注，願意閱讀，才會積累和分享。可以讓孩子每天讀書30分鐘，天天堅持。

一般小學生閱讀速度是每分鐘200字，一天讀30分鐘，一年可讀21萬字。小學語文課標中，要求一二年級孩子的課外閱讀是5萬字。如果能讀21萬字，到三四年級就是40萬字，到五六年級就是100萬字。

家庭成員的共同規則

孩子的學習不僅是孩子的事情，要制定共同規則。比如堅持每週有全家共進晚餐的時間。迴歸家庭是對孩子最大的幫助。

2培育孩子多種興趣發展

可以和孩子邊做家務邊談天說地，減少說教。孩子的學習既要深入到學習中，又要跳出學習放在整個生活當中，讓家庭對孩子的引導是全方位的。

3底線要清晰

讓孩子明白，規則是需要遵守、不能隨意改變的。

賞罰要分明。罰不是體罰。當孩子沒有做好時，可以取消一件事情。賞一定要及時，比如，‌‌鼓勵孩子：看到你克服了小饞蟲，耐心的等大家一起吃飯真好！‌‌

特別要提出，任何年齡段的‌‌孩子使用電子產品必須有限制，‌‌‌‌每次不超過‌‌20分鐘或40分鐘。如果孩子小，不要超過20分鐘；‌‌孩子到了高年級，最好不超過40分鐘。一天不超過兩次，最好是固定時間。

心中有數，守住底線。居家期間，家長要對學校推送的學習內容做到了然於胸，估算孩子大概完成作業的時間、完成的方式。要讓孩子瞭解，如果家長檢查作業時，沒有完成，需要付出代價。這就是常常說‌‌管嚴點，看緊點，也是家長是否能守得住底線。

既要共情又要硬度管控。家長一開始就要告訴孩子邊界和界限。很多家長都害怕孩子哭鬧，‌‌面對孩子的哭鬧，‌‌核心是讓孩子歸於平靜。不要嘗試給孩子講太多道理，但是家長的態度要溫柔而堅定。當孩子需要結束遊戲時，可以說：“你必須結束了，明天我們還可以有玩遊戲的時間。“‌‌所以，家長需要用平靜的語氣，將規則意識傳遞給孩子，並讓孩子明白，規則是需要遵守、不能隨意改變的。

4

樹立遠大志向，家庭教育責無旁貸

一些家長認為，‌‌樹立遠大志向是學校的任務。其實，家庭也承擔同樣的任務。遠大志向是孩子的學習動力保持持久的重要因素。我們希望培養出來的孩子既能“掃一屋”也能“觀天下”。若干年以後，他們‌‌能長成“家庭裡能指望得上”“單位裡能靠得住”“國家民族能夠立得住”的一代新人。‌

所以，遠大‌志向的培養是家校共同‌‌承擔的責任。那麼，該如何做呢？引導孩子”掃一屋“，家長可以設立一個“家庭記事板”，讓孩子看到家庭中的問題，‌‌定期分享，聽聽孩子‌‌是如何看待和解決家庭中的問題‌。引導孩子“觀天下”，當下，疫情防控就是一節生活大課。父母可以和孩子聊聊疫情防控中的‌‌逆行者‌‌，疫情中的人生百態等。

久而久之，孩子的學習動力會發生改變。這樣的孩子長大以後，當國家需要、人民需要的時候，在遇到兩難選擇的時候，能更堅定、不糾結、不迷茫‌。從小樹立志向‌‌對孩子的意志品質、眼界和思維方式都會有很好的啟蒙。

家長要讓孩子明白：你的世界不僅有學習，還有外面的生活，幫助孩子‌‌慢慢地懂得：什麼叫“尊重知識、敬畏自然”；“實事求是、堅持真理”；“挺身而出、臨危不懼”；“責任擔當、積極作為”‌‌。同時，也要讓孩子意識到，社會上也有百態人生，明白什麼叫“疏忽大意、畏手畏腳”；“推波助瀾、沒有立場”；“見利忘義，沒有底線”。

家庭是孩子最近的課堂，是孩子的第一所學校，家長是孩子的第一任老師，‌‌是孩子最好的老師‌。每一天，家長們都在為自己答題，‌‌也在為孩子的人生打樣‌。居家學習期間，‌‌家長可以‌‌利用好這段時間，增進親子關係，讓家庭更和諧，孩子的學習更上進。希望‌‌疫情過去之後，我們所建立的友好、‌‌積極的家庭氛圍，能夠陪伴孩子終身。

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