有人說,經常喝容易產生水垢的水會得腎結石!
![喝水會得腎結石?長期喝純淨水缺乏礦物質?](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
雖然不知道是真是假,但我們為了保命起見,還是去喝純淨水吧!
然而,我們剛買了淨水器,剛在超市扛了幾大桶水回來,這時候又有人說,長期喝純淨水,容易缺乏礦物質?
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經常喝有水垢的水,會得腎結石?
答案:想太多。
雖然自來水燒開後,會在燒水壺的壺底留下一層水垢,但這隻能說明家裡自來水的水質太硬。
而水質太硬,指的是水中鈣離子和鎂離子的含量較高,和腎結石並沒有半毛錢關係,非要說點什麼的話,那就是它的口感實在不怎麼樣。
長期喝純淨水,會缺乏礦物質?
答案:還是想太多。
人體獲取礦物質和微量元素的主要途徑不是喝水!不是喝水!不是喝水!而是吃東西!
蔬菜、水果、肉、蛋、奶等等,以上幾類隨便拽出一種來,其含有的礦物質和微量元素,都是水中的好幾倍。
所以,我們完全不用擔心每日的礦物質攝入不夠,而特意跑去喝礦泉水。
就拿補鈣為例,健康成年人每天的鈣攝入量推薦為 800 mg ,而在市面上常見的礦泉水裡,鈣含量通常都在 4~10 mg/L之間。
如果我們非要靠喝水來補鈣的話,每天就得喝下 80~200 L 水。
其實,只要是安全衛生的水,都可以放心大膽的喝。
好舒適暖通在售的藍飄爾純水機L6,出水就能直接飲用,不用擔心二次加熱可能造成的水質汙染。
而說到淨水器,我們不免會想到更換濾芯的問題,害怕太麻煩怎麼辦?
藍飄爾L6的卡接式濾芯設計,簡直是手殘黨的福音,讓我們揮手告別更換濾芯,只能在家裡苦苦等待專業人士援助的時代,輕輕一轉,三秒輕鬆完成。
說了這麼多,怎麼證明我們每天喝的都是安全衛生的水?
藍飄爾智能龍頭設計,實時檢測當前水質,讓咱每日喝的是什麼水,全都整得明明白白!
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