入春,吃魚吃蝦都不如吃這菜,雖然貴了點,但高蛋白強體質,很值
“筍菜沿江二月新,家家廚爨剝春筠。”春天,正是吃竹筍的好時節,以其筍體肥大、潔白如玉、肉質鮮嫩、美味爽口被譽為“菜王”。
春筍自古以來便備受人們喜愛,春雨之後,春筍清脆細嫩,潔白細長。當把春筍枯黃的筍衣一片片剝去,逐漸袒露出光潔的筍肉,在陽光下,如象牙般閃爍著溫潤的光。
文人墨客和美食家對它讚歎不已,更有“嚐鮮無不道春筍”之說,為此,南唐李煜的詞:“斜託香顋春筍嫩,為誰和淚倚闌干?”形容女子之手美若春筍。李商隱筆下就有“嫩籜香苞初出林,於陵論價重如金”。
南宋林洪在《山林清供》裡寫道:“掃葉就竹邊煨熟,其味甚鮮,名傍林鮮。”
春筍烹調時無論是涼拌、煎炒還是熬湯,均鮮嫩清香,是人們喜歡的佳餚之一。又被稱為“山八珍”。在袁枚的《隨園食單》裡,筍的做法有筍脯、玉蘭片、還有稱為“筍油”的筍湯等。揚州鹽商童嶽薦所編《調鼎集》裡,筍菜更是多達三十餘種,有筍豆、炒筍丁、香糟薄荷醃製的糟龍鬚筍等。
食譜:春筍燒牛腩
春筍,素有“葷素百搭”的盛譽,筍塊紅燒牛肉,我認為是味道最好的一種。筍鮮嫩而不澀、肉清香而不膩,葷和鮮素搭配得天衣無縫,加之牛肉的嫩滑鮮香,具有特殊的風味,在大快朵頤地吃肉時,且吸收著營養豐富,是宴席上的一道美味佳餚。
材料:牛腩600克,春筍300克
調料:鹽5克、蔥10克、姜10克,生抽15克、甜麵醬15克,冰糖10克,八角1個,豆蔻1個,香葉1片,花椒3克,白芷2片
原料圖:
做法:1.牛腩洗淨,切塊。
2.筍去皮洗淨,切塊。
3.筍放入鍋中,焯水。
4.牛腩冷水下鍋,焯水。
5.鍋中放油,放冰糖炒化,下牛肉翻炒至水乾。
6.再放入蔥、姜翻炒。
7.放入鹽、生抽、甜麵醬、八角、豆蔻、香葉、花椒、白芷,加入適量熱水。
8.燉至牛肉八成熟時,放入筍塊。
9.繼續燉至牛肉邊軟爛即可。
廚房小語:為了保持鮮筍口感的脆爽,牛腩燒製八成熟再下入筍一起燒。
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