藥食同源 中醫藥膳。

咱老祖宗太厲害了!

雞肉是火性的,所以要擱在水裡,搭配蘑菇、香菇等涼性食材一起燉,陰陽調和。此外,可以吃紹興醉雞,是涼菜。烤雞不太建議。

鴨肉是寒的,所以必須烤,北京烤鴨、深井燒鵝是正確的做法。

牛、羊都是火性,應該燉食。西洋人、遊牧民族喜歡烤著吃,這樣就火上加油,多吃則性慾過旺,虎背熊腰。

海鮮是寒性的,最好煮熟,生吃的話最好用酒浸泡過,或者配溫酒、芥末一起吃才好消化。海鮮搭配啤酒,當場爽死,以後疼死!

吃對了食物,將來就不必吃那麼多的藥,不亦快哉!

藥食同源 中醫藥膳。


藥食同源 中醫藥膳。


藥食同源 中醫藥膳。


藥食同源 中醫藥膳。



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