從廣州市區出發一路向北
往一座山谷裡開去
沿途穿過好幾個小村莊後
便行駛到了盤山路
環山而上，一路青翠
當車停在小路的盡頭
世界突然變得清淨起來
天高雲淡
周圍的樹木抽枝發芽
打開車窗，深吸一口
空氣裡滿是清新的味道
大概共40分鐘車程
就能看到一棟棟紅磚別墅
半掩于山林竹海之中
沒想到在市區的山谷裡
竟有這樣“與世隔絕”不食人間煙火的房子
丹尼是一位擁有1/4印度血統的中印混血
從小就在香港長大的他
很少接觸印度的文化
8年前一次機會
他和妻孩一起去到印度南部的黎明之城
參加親子夏令營
期間感受到的淳樸原生態
人與自然和諧共處的生活
令他好生喜愛和嚮往
而自己身體裡流淌著的印度血液
又使他迸發搬往印度生活的想法
後來丹尼真的舉家搬到了
印度南部的Auroville（曙光村）
那裡被稱為
“人類完美社會雛形”在印度生活期間
丹尼還遇到了一個讓他驚喜並收益至今的
古老智慧的傳承——Ayurveda（阿育吠陀）
這徹底治好了他十多年的腰間盤突出
受益於阿育吠陀
丹尼夫婦想把這門自然療法
分享給更多的中國人
經過幾年的學習與籌備
創建了中國首家阿育吠陀自然療法養生基地
也就是眼前這座紅磚房
帕瑪生態谷
走過小徑
就到了生態谷門口了
開闊的庭院花園
有小草坪，水流和花草
樹上、屋簷上掛著好看的風鈴
風吹鈴聲響
空靈的聲音在山谷中迴響纏繞
聽著很讓人舒心
走進紅磚別墅
有客廳、庭院、書屋
整體以原木色為主
全套傢俱、棉麻色布藝
色調統一自然
房間空間很大很舒服
佈置講究
可以坐在窗邊泡茶看風景
閉目，養生，修心，冥想
還可以上到樓頂的觀景臺
吹著山風
看日落星辰
當我們在城市生活中經歷越多
會越覺得生活在淳樸的自然中
才能夠真正滋養心靈
越發覺得如此寧靜生活的珍貴
除了提供美好的住宿環境
生態谷引進了阿育吠陀自然療法
請來專業的印度技師和營養顧問
來緩解城市人的通病
壓力，焦躁，情緒不定，睡眠障礙
阿育吠陀是梵文
由兩個字合成的
Ayur意指“生命”， Veda意為“知識”
因此阿育吠陀一詞的意思為
“生命的科學”
阿育吠陀醫學不僅是一門古老的醫學體系
更代表著一種健康的生活方式
在這平靜和安寧環境中
經過傳統阿育吠陀院校培訓
經驗豐富的專業理療師
會為你做生活方式的問診
在確認個人體質及健康需求後
據此制定相應的養生調理方案
配合以個性化食療及豐富的體驗課程
目前生態谷常規的有
2天、7天、14天和21天的方案
點吉祥痣
用古老的草藥粉，藥油，銅器，木床
進行一系列古老的理療儀式
頭部滴油、亞麻包按摩
全身推油、乾粉按摩……
專業的技師用嫻熟的手法
讓你在此得到全身心放鬆
圖/網絡
從每天到不同季節
生態谷還會給出適合的食物菜單
讓身體吸收所需要的營養
生態谷還會不定期舉辦各種課程
如禪舞，茶道，靜心
古琴，書法，素食烹飪課等
透過這一系列的內容
讓人們迴歸自然
過上健康的生活方式
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