今天跟大家聊一個話題，就是一般人都可能有的四種不良習氣。這四種習氣像“賊”一樣，會神不知、鬼不覺地偷走一個人的福氣，所以當你感到事業受挫、生活不順或人際關係糟糕時，不妨自省一下，看這四種“賊”離你有多近？

第一賊：無恆
很多人做事情，一開始總是信心滿滿，但做著、做著，就失去了之前的動力，特別容易放棄。
無恆者，註定一事無成。
孔子說“靡不有初，鮮克有終”，又說：“亡而為有，虛而為盈，約而為泰，難乎有恆矣”，都是強調“有恆”的重要。
成功的路上並不擁擠，因為堅持下來的人不多。要想事業有成，第一要素就是恆心。恆心是可以培養的，從小的方面著手，哪怕是每天把一個簡單的動作重複上N遍，也是一個成功的開始。

第二賊：浮躁
古人云“每臨大事有靜氣”，其實人生中不管大事小事，都需要有這樣一種靜氣。
平心靜氣，就是最好的人品。
相反，社會人心為什麼越來越浮躁？因為世界變化太快，人的心理容易失衡。
看別人掙錢比你多，你嫉妒；看別人職位比你高，你難受。浮躁，往往是在橫向對比中產生的，是因為慾望過於強烈，而忽略了內心的修養。
其實，人生是很公平的，家家有本難唸的經，人人都有說不出的苦。做好自己不攀比，浮躁之氣自然煙消雲散。

第三賊：易怒
易怒和浮躁其實是一對孿生兄弟，浮躁反映一個人的內心環境，易怒則是浮躁的外在表現。
遇事易怒的人，不停抱怨的人，註定成為不受歡迎的人，這個沒什麼好說的，因為沒有人願意接受另一個人的垃圾情緒，一般人的選擇都是避而遠之。

第四賊：拖延
一件事情，拖了又拖，到了再不做就做不完的時候，才開始著急，於是快馬加鞭、點燈熬油，結果休息也沒休息好，事情也往往做不好。
這是一個“拖延症”高發的時代，如果一件事沒有截止期，能不能完成都很有問題。
醫治拖延症，唯一的辦法就是培育規律性，重點是把工作時間和休息時間區分開。比如有種時間管理法叫“番茄工作法”，工作25分鐘，休息5分鐘，上好鬧鐘，工作時間到了就全心投入工作，休息時間到了就把工作甩開，有“拖延症”者不妨一試。

這“四賊”的說法，出自明代思想家呂坤的《呻吟語》這部奇書。
不管時代如何變化，人性是很難改變的。
這四種不良習氣，都源於人性，但並非不可戒除，也有很多簡單易行的戒除法門。比如浮躁的人，通過加強運動如跑步、游泳等，經常釋放多巴胺，就能讓自己的情緒平靜下來。久而久之，心態就平和了。

總之，每個人都要找到適合自己的“捉賊”方法，同時也要清楚：什麼方法包治百病。但是，首先我們要意識到這些問題，當我們能夠指出問題是什麼，這個問題已經解決了一半。
閱讀更多 楊掌櫃7758 的文章
