近年最新的報道結果顯示，引起肝癌的原因佔比中，排名第一的為丙型肝炎（48%），其次為非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）為26%，酒精性肝病為14%，乙型肝炎為8%。
目前我國脂肪肝患病率為12.5%~35.4%。而據國外研究發現非酒精性脂肪性肝炎（NASH）在病態肥胖者中達37％。
肥胖、糖尿病、高脂血症等可導致脂肪肝病情加重，在一項科學研究分析中，BMI（身體質量指數）與男性肝癌風險呈正相關。
脂肪肝的早期症狀不明顯，後期可能出現一些不典型的症狀，包括乏力、口乾、頭暈、腹脹、食慾不振、上腹部疼痛、肝脾腫大等症狀。
然而，脂肪肝患者變成肝癌，和其他肝病也是一樣的，只要三步。
第一步：脂肪肝-脂肪性肝炎。
第二步：脂肪性肝炎-肝硬化。
第三步：肝硬化-肝癌。
國外有學者研究，部分脂肪型肝炎可不經過第二步——肝硬化的形成，直接轉化為肝癌。
所以在脂肪肝階段的時候也萬不能掉以輕心，常年不經過隨訪、檢查，隨意透支、揮霍與生俱來的健康肝臟。
故建議30歲以上，特別是經常飲酒、肥胖的男性，每年體檢一次（需含上腹部B超）。通過B超觀察肝臟中脂肪的量可確診脂肪肝，並可分清輕、中、重度。
脂肪肝患者需要注意哪些事？？敲黑板，請注意。
1．合理飲食
最重要便是忌酒和減少脂肪攝入，食物不宜油炸、煎制，另不宜多食動物內臟、雞/豬皮、蟹黃、蛋糕、巧克力。注意攝入一些降脂，但又營養的食物，如綠葉蔬菜、水果等。
2．適量運動
科學的健身理念：中等強度：身體輕度出汗，心率開始加快為宜。每次運動30~50分鐘，每週2~5次。此為漸進性運動減肥，注意不能禁食減肥，也不能短期高強度運動，因這兩種皆可導致脂肪在短期內大量分解，消耗肝內谷胱甘肽(GSH)，使丙二醛和脂質過氧化物大量增加，損傷肝細胞，反而導致脂肪肝病情加重。
3．慎用藥物
不僅限於西藥，中藥中有不少成分其實也會增加肝臟負擔。患者本人在接受其他疾病的藥物治療之前，也應該問上一句："脂肪肝患者吃這藥，肝功能方面會不會比其他人更容易受到影響？"
總之，脂肪肝的治療關鍵在於去除病因、控制飲食、增加運動、降低體重。
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