布达拉宫【拉萨】。世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，海拔3700米，占地总面积36万平方米，主楼高117米，共13层。始建于公元7世纪藏王松赞干布时期，距今已有1300年的历史。
大昭寺【拉萨】。藏族人民民间流传着“先有大昭寺，后有拉萨城”。大昭寺始建于唐贞观二十一年(公元647年)，是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建， 已有1300多年的历史。
纳木错【拉萨】。中国第二大的咸水湖，位于西藏中部，湖面海拔4718米，是世界上海拔最高的大型湖泊。藏语“纳木错”意为“天湖”。
拉萨河【曲水】。发源于念青唐古拉山脉中段北侧的罗布如拉，西南流经拉萨市，至曲水县汇入雅鲁藏布江。从海拔5200米的发源地到3580米的汇入口，总落差达1620米。拉萨市民很热爱这条河，每到周末或节假日，成群结队的拉萨人或开车或步行到拉萨河的沿岸、河谷，搭上帐篷，或钓鱼、或戏水、或沐浴，喝着酥油茶， 吃着从家里带来的各种美食，尽情享受拉萨的灿烂阳光与闲情逸致，很像汉族的野炊。
雅鲁藏布江大峡谷【林芝地区】。雅鲁藏布江大峡谷，是世界最深，最长，海拔最高的大峡谷，有着山峰与拐弯峡谷的组合。它劈开青藏高原与印度洋水汽交往的山地屏障，向高原内部源源不断输送水汽，使青藏高原东南部由此成为一片绿色世界，有的地方成为西藏江南。
羊卓雍措【浪卡子】。羊卓雍错， 藏语意为“天鹅之湖”，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖。湖面海拔4,441米，面积达675平方千米，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。据说，虔诚的佛教徒每年都要绕湖一圈，起码需要一个月左右。这等于他们到拉萨朝圣一次，这样做，至少“佛会保佑他这一年”吉祥如意。
雍则绿错【日喀则】。雍则绿错海拔5300米，相传此湖能显示今生来世的祸福。因此，雍则绿错湖被群众视为可以观相的神湖。圣湖的魅力不仅在于其自然天成的风光之美，更在于笼罩其间的灵异之气，正是这天然与人文的结合，使得青藏高原上的每一处圣湖每年的拜访者与朝圣者络绎不绝。
扎什伦布寺【日喀则】。扎什伦布寺的创建者是后来被追溯为一世达赖喇嘛的根敦朱巴。1447年起兴建。内有历世班禅灵塔殿，藏舍利肉身。
珠穆朗玛峰【日喀则】。藏语中“珠穆”是“女神”的意思，“朗玛”是“母象”的意思，整体意思为“大地之母”。世界第一高峰珠穆朗玛峰，海拔8844.43米，是西藏的“第三女神”，也是当地人的圣母峰。
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