足協開展“春季大練兵”,What are you弄啥勒?

3月6日,中國足協官方宣佈,由於在近期受到疫情的影響,中國各級別的足球聯賽都尚未開打,為了所謂保持運動員的體能訓練,在各級國家隊和職業俱樂部開展“春季大練兵”的活動。


什麼是“春季大練兵”?簡單點來說,就是為了強化運動員的體能訓練。具體一點:各支隊伍每週有效訓練時間不少於16個小時,把“三從一大”科學訓練落到實處,把提高訓練水平落到實處。


足協開展“春季大練兵”,What are you弄啥勒?

同時,更讓人質疑的是將YOYO體測等已經淘汰了許久的體測項目重新放回球員日常的訓練當中。而且足協要求必須執行。說白了,這是命令,而不僅僅是建議。


這次春季大練兵的活動體測項目包括了:“YOYO測試、12分鐘跑測試、5ⅹ25米測試、深蹲、臥推、原地縱跳和體脂率”等作為基礎測評指標,為的是通過強化訓練,補齊短板。

標準如下:

1.YOYO間歇耐力水平2測試:17級3(57組2280米);

2.12分鐘跑測試:3200米;

3.5ⅹ25米測試:33秒(3組/間歇2分鐘);

4.深蹲:相對力量1.5;

5.臥推:相對力量1.2;

6.原地擺臂縱跳:50cm;

7.體脂率:≦ 11%


沒錯,注重體能是一件好事,但什麼事情一旦過頭了就變味了。


足協開展“春季大練兵”,What are you弄啥勒?


曾經,12分鐘跑是中國每個足球運動員必須要通過的一個項目,體能訓練也確實給中國足球帶來了進步,但隨著我們對足球認知的上升,老方法也許並不是最科學的方式了。我們也逐漸接受,並且去學習一些更加先進,能夠切實提升球員體能的方法。


但中國足球似乎陷入了一個怪圈,在2000年取消了12分鐘跑之後,20年後,也就是2020年,又將這個項目重新迴歸了訓練當中,讓人搞不明白,這20年來,我們對足球的理解真的改變了嗎?足球是一個只拼體能、只拼身體素質的運動嗎?當然,捨本逐末的事情,中國足球做的也不少了。


足協開展“春季大練兵”,What are you弄啥勒?

這不禁又讓人想到,中國到底是足球人才凋零,還是選材制度有嚴重的問題?或許這兩者都有,但遺憾的是,我們並沒有認識到,就算認識到了,也沒有勇氣去改變,這才是中國足球的軟肋啊。就像央視名嘴賀煒說的:“如果認為輸還是因為不夠拼,尷尬還會繼續”。


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