愛美，是每個人的天性，很多人都喜歡敷面膜，但是往往掌握不了最佳的頻率，還有就是每次的時長，今天我就針對這些，給大家做個簡單介紹，希望對大家能夠有幫助!
一般來說，面膜兩天到三天做一次就可以了，夏天炎熱，水分蒸發快、冬日寒冷乾燥，身體水分缺少，在這兩個季節裡補水面膜是很多美女的必備品，補水面膜相對於其他功效的面膜對皮膚的刺激性會小很多，可以天天使用，為肌膚提供水分，保持皮膚滋潤防止乾燥、脫皮現象。做面膜之前，一定要先把臉洗乾淨，將表面的汙漬清除掉，否則面膜就等於白用了。
面膜應選擇在晚上做
有的美女們白天也喜歡做面膜，但是白天的做面膜的效果卻遠不及晚上的效果好。做面膜最佳時間一般是11點左右或是睡覺前，因為晚上11到凌晨3點是皮膚修復功能以及細胞增長的時段，因此在這個時段之前做補水面膜會增強肌膚的吸收能力。睡前做面膜可以是面膜發揮它的最大值，有利於肌膚底層的生層代謝。另外，在我們身體很疲勞、勞累或女生生理期來得時候都不適合做面膜，這時肌膚膚質很差。
敷面膜時間為15-20分鐘
敷面膜的時間不宜過長，一般來說是15分鐘到20分鐘左右，面膜後部都會註明面膜要做多長時間，敷面膜前mm可以看看。很多的mm都會犯一個錯誤，認為面膜敷越久越吸收的好，這是一種錯誤的想法，面膜只有在合適的時間裡才能發揮面膜補水的功效;面膜敷太久，會把肌膚原有的水分給吸走，導致皮膚缺水或是皮膚髮黃。
以上就是我給大家總結的面膜幾天敷一次最好?具體要敷多久?希望幫助愛美的你，走出誤區，達到事半功倍的效果!
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