宅在家不如DIY街邊的火爆小吃,乾淨衛生又好吃,過癮

肉灌蛋

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用料 麵粉 250g ,肉糜 500g ,芥菜 250g, 雞蛋 2個 ,蔥 適量, 料酒 適量, 鹽 適量

做法

1.麵粉加水筷子順一個方向調好,硬度和餡的軟硬一致為宜,放置一邊。

2.芥菜洗淨汆水。剁碎,擠掉多餘水分。

3.芥菜末,肉糜,蔥末,料酒鹽 攪拌好,可以嘗一下鹹淡。

4.取適量麵糰,此時麵糰很黏,可以加點乾麵粉,再和一下,包上餡。

5.包好餡後,倒扣在粉板上,手按一下,用擀麵杖把餅子擀開成一個薄餅子。

6.平底鍋加熱到8成熱,不要放油,直接把餅攤在鍋裡,中火,餅上面有6成熟的樣子,就翻面。

7.翻好之後刷上油,中火烙另一面,再翻面,再刷油。

8.準備一個蛋

9.此時餅要是沒有破洞的話,會鼓起來,調小火以免焦掉,用筷子戳個洞

10.將蛋液順著筷子灌到麥餅裡,然後中小火烙一會,翻面

11.反覆翻幾次,等蛋液凝固了,餅皮金黃了,可以出鍋享用美味啦

麻將燒餅

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備料:中筋麵粉200克、溫水115克、鹽2克、酵母粉2克、砂糖5克、芝麻醬1勺、芝麻油適量、十三香半勺、蜂蜜1勺、熟芝麻15克。

做法:把麵粉放入盆中,加入鹽和、白糖和酵母攪拌均勻,再加入清水攪拌成絮狀,揉成光滑的麵糰蓋上保鮮膜醒發30分鐘備用。案板上抹油,放入發酵好的麵糰用擀麵杖擀開成薄餅狀。碗中放入芝麻醬、芝麻油、十三香攪拌均勻,倒在擀好的餅上抹勻,從一邊捲起來呈長條狀,再把成條捲成圓圈備用。蜂蜜放入碗中,加入清水攪拌均勻,刷在麵餅上,撒上白芝麻。烤箱預熱220度,放入餅坯烤20分鐘。取出切塊備用。

酸辣粉

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材料(一碗的量):紅薯粉條150克,豬骨高湯(1碗),幹黃豆15克,花生15克,芽菜末10克,油豆泡4個,綠葉蔬菜2條,碎豬肉末50克,薑蓉1/2茶匙,蒜蓉1/2茶匙,香水芹菜切碎(1茶匙),香菜切碎(1茶匙),香蔥碎(1茶匙)

調味料:醬油1大匙,香醋1大匙,鹽1/4小匙,芝麻香油1/2茶匙,炒熟白芝麻,1/4小匙,花椒粉1/4茶匙,雞精1茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,特製油辣椒1大匙

1.幹黃豆用冷水浸泡三小時,紅薯粉條用溫水浸泡二十分鐘

2.鍋內冷油,放入瀝淨水的黃豆溫油小火炸至酥脆,瀝淨油備用

3.鍋內冷油,放入花生溫油小火炸至酥脆,瀝淨油去皮碾碎備用

4.取2大匙特細辣椒粉放入碗內,加入8顆完整的花椒粒,把鍋內油燒熱後倒入碗內(倒時會冒細泡)待汽泡消後,加入1大匙生抽,1小匙芝麻醬,1小匙芝麻香油調均即可

5.鍋內燒開水,把泡軟的紅薯粉條放入燙熟撈起瀝淨水

6.碗內先放1/3的高湯及所有調味料調勻,放入紅薯粉條,再灑上酥黃豆,碎花生,香菜,香蔥,油辣椒,燙熟青菜,最後把高湯及肉末加滿在碗內即可

香酥雞排

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備料:雞胸肉1塊、麵粉適量、麵包糠適量、姜2片、蔥2根、蒜3瓣、鹽1勺、胡椒粉半勺、糖半勺、五香粉半勺、耗油1勺、食用油適量、番茄醬少許。

做法:把雞胸肉洗淨從中間切成薄片,用肉錘敲打3分鐘備用。蔥薑蒜洗淨放入料理機中加入少量的水打成糊,倒入碗中。加入鹽、胡椒粉、糖、五香粉和蠔油攪拌均勻。

把雞肉放入碗中,倒入蔥薑蒜糊攪拌均勻,醃製30分鐘,取出放在麵粉中裹勻,再放入蛋液中粘勻,再放入麵包糠裹勻備用。鍋中燒油,油熱後倒入雞肉中火炸至表面金黃,撈出放在吸油紙上吸乾油脂,用剪子剪成長條狀,粘上番茄醬即可食用。

糖不甩

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食材:糯米粉100g,沸水60g,清水500g,花生15g,芝麻10g,椰蓉少許,白砂糖20g。

做 法:

1、糯米粉放在器皿中,把60克沸水分次加入,攪拌,整理成團,7等分,搓圓。

2、花生、芝麻放在保鮮袋中,用擀麵杖捻碎,放入椰蓉一起攪拌備用。

3、把水燒開,放入糯米糰子,煮沸,中途加水,糰子浮上來就好了,撈起沖涼。鍋中留少量開水加糖繼續煮,把糰子放進去,沾滿糖水唔片刻撈起、裝盤。

4、把攪拌好的蘸料撒在糰子上面。擺盤開吃!

煎餅果子

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餅皮:綠豆60克,小米20克,水225克 (24cm鍋約可以做5張餅)

配料:生菜,火腿,油條(或油餅,薄脆等),小蔥各適量,雞蛋(一張餅一個),甜麵醬,醬豆腐適量

1.將綠豆和小米分別用攪拌機打成細粉,倒入同一個大碗裡

2.倒入水,將綠豆粉和小米粉充分混勻

3.通過細網將粉漿過濾,濾網上的渣末不要

4.將小蔥切成細蔥花,火腿切成絲,生菜洗淨瀝乾水分。醬豆腐和著汁兒碾碎攪勻

5.不粘鍋中倒入粉漿,一次倒入的量以剛剛可以轉開鍋底即可,小火加熱

6.待底部逐漸鼓起,可以剝離鍋底時,翻面,打入一個雞蛋,用木鏟將其輕輕地均勻地在餅皮上鏟散攤開,撒上蔥花

7.待雞蛋剛凝固,再次翻面,刷上甜麵醬和醬豆腐,鋪上生菜,火腿和油條(或薄脆),將餅捲起包好,出鍋

烤翅

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食材:雞翅中 10個、蜂蜜 1茶匙、料酒 1湯匙、新奧爾良烤翅醃料 35克。

做法:

1、將雞翅洗淨,瀝乾水分。

2、用牙籤扎孔,便於入味兒。

3、放入烤翅醃料、料酒。

4、用手按揉雞翅,蒙上保鮮膜冷藏醃製一晚。

5、醃好的雞翅擺入鋪了錫紙的烤盤中。

6、烤箱預熱220度,中層,上下火烤20分鐘。期間取出刷一次蜂蜜水,並翻面。

鐵板魷魚

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原料:魷魚2—3條

配料:料酒、薑絲、黃豆醬、四川風味麻辣醬、椒鹽、白胡椒、食用油、蒜味辣椒汁

1.魚去內臟去表膜洗淨備用

2將魷魚切成大小均勻的條狀或塊狀,魷魚須切開

3倒入一勺料酒、適量薑絲、椒鹽和白胡椒,再加入黃豆醬、川味麻辣醬各一勺

4攪拌均勻,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏醃製一會

5取出後,用竹籤或金屬籤穿成串備用

6.底鍋加熱,倒入少許食用油,將醃製好的魷魚串放入鍋中

7.加熱,用鍋鏟反覆按壓魷魚串,將水分逼出

8.魷魚打卷並且表面變得較干時,撒入適量椒鹽,稍烤制即可出鍋

炸香蕉

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原料:香蕉、雞蛋、麵包糠、麵粉

1.雞蛋放入盤中打散,澱粉、麵包糠分別放入兩個盤中

2.香蕉去皮,從中間切斷

3.香蕉先蘸蛋液,再蘸澱粉,再一次蘸蛋液,最後裹上面包糠

4.鍋內放油,燒至6成熱,將香蕉下鍋炸至金黃色,撈出裝盤即可。喜歡的可以粘番茄沙司,就是什麼也不粘也很美味的

灌湯小籠包

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拌餡:把各種餡料且碎,放在一個比較大的容器裡,儘量往一個方向攪拌使之上勁。因為是灌湯小籠包,拌餡要邊攪拌邊加水,一直加到餡料變成糊狀

和麵:普通麵粉1.5cup、溫水120ml、鹽少許

1.分兩次加入溫水,和成麵糰,將面揉成長條,這樣反覆團幾次,揉至麵糰光滑,保溼醒40分鐘

2.醒好的面等分成小劑子,壓扁,擀成中間厚邊緣薄的皮。(不會和麵的可以把買來的餃子皮,用擀麵杖擀大一點)

3.包子皮放入肉餡,左手托住包子皮,右手拇指和食指配合捏合包子的邊緣,邊捏邊收口,依次包好所有的包子

4.鍋內放入足量的清水,放上草篦子防粘,沒有的話,抹點食用油也可,將包子擺放好,冷水上鍋,上汽後,十分鐘即可

5.調點兒自己喜歡的醬汁,開吃,一咬一包汁兒,香死了



南充綢都潮牛道將中式湯鍋與西式刀叉相結合,將養生理念與大眾飲食相融匯,使各位食客在享受美味的同時又收穫了健康。


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