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臨床上有很多來消化科就診的患者，都以腹脹、噯氣、食慾不佳為主訴，詢問其飲食情況，大多都擁有不良的飲食習慣，如平素三餐不規律，暴飲暴食或者喜食油膩、辛辣等。中醫講脾胃為水穀之海，當飲食過多或者飲食不當，會損傷脾胃，使脾胃功能失常，出現一系列消化不良的症狀。對於此類患者，中醫往往會使用消食類中藥促進食物運化，減輕脾胃負擔，現將常用消食類中藥分享如下。
山楂
北山楂果大肉厚，南山楂核大質差，
消食化積降血脂，破氣化瘀除癓積。
本品為薔薇科植物山裡紅或山楂的乾燥成熟果實。性味酸、甘，微溫。歸脾、胃、肝經。可消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂。常用於肉食積滯，胃脘脹滿，瀉痢腹痛，瘀血經閉，產後瘀阻，心腹刺痛，胸痺心痛，疝氣疼痛，高脂血症。推薦用量9-12g。
現代研究證實山楂有收縮子宮、強心、抗心律失常、增加冠脈流量、降低血壓、降血脂等作用。
若平時脾胃功能較好，食肉較多時，可服用山楂，但應注意山楂的活血化瘀作用，可能會導致流產，孕婦慎用。胃酸過多者慎用。
雞內金
雞肫黃皮雞內金，含有蛋白胃激素，
消食化石止遺溺，尿石膽石均消蝕。
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本品為雉科動物家雞的砂襄內壁。殺雞後，取出雞肫，立即取下內壁，洗淨，曬乾。可生用或炒用。性味甘，平。歸脾、胃、小腸、膀胱經。可健胃消食，澀精止遺。用於各種飲食(米、面、薯、肉、水果等)導致的食積不消，嘔吐瀉痢，小兒疳積，遺尿，遺精。還可用於石淋。現代用於尿路結石或膽結石。推薦用量3-9g。
萊菔子
萊菔子小橢圓粒，棕紅網紋種臍突，
種仁油性須炒炙，降氣除脹消痰食。
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本品為蘿蔔的乾燥成熟種子。性味辛、甘，平。歸脾、胃、肺經。可消食除脹，降氣化痰。用於食積氣滯，尤其善消麵食積滯；咳喘痰多。推薦用量4.5～9g。
注意：氣虛者慎用；不宜與人參同用。
麥芽
大麥發芽其味甜，富含BC澱粉酶，
生用回乳消乳脹，微炒健胃消食積。
本品為大麥的成熟果實經發芽乾燥而成。性味甘，平。歸脾、胃經。可消食健胃，回乳消脹。用於食積：善消米食、乳食積滯，單用即效。用於中斷哺乳：可回乳消脹。還可用於肝鬱氣滯所致乳房脹痛。推薦用量9-15克。回乳炒用60g。
注意：哺乳期忌用。
谷芽
稻穀之芽味微甘，富含蛋白澱粉酶，
生用養胃扶胃氣，炒香消食並健脾。
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本品為粟的成熟果實經發芽乾燥而得。性味甘，溫。歸脾、胃經。可消食和中，健脾開胃。用於米麵薯芋食滯證及脾虛食少，功似麥芽而力較緩，每相須為用。推薦用量9-15g。
神曲
六曲蓼蒿蒼耳杏，赤豆麵粉發酵成，
健脾養胃消食積，行氣除脹解嘔洩。
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本品為麵粉和其他藥物混合後發酵成的加工品。性味甘、辛，溫。歸脾、胃經。可消食和胃。善消酒積。用之糊丸，助金石、貝殼類藥物消化吸收。推薦用量6-15克。
消食類中藥有許多是藥食同源的，例如山楂、麥芽、萊菔子等，在生活中若是出現因過食油膩等導致的消化不良可在排除禁忌後適量使用，煲粥或者代茶飲均可。魏瑋教授臨床中根據患者症狀，往往會應用雞內金、炒谷芽、炒麥芽消食和中，對於緩解消化不良有較好的療效。
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