作為輔食的嬰幼兒配方米粉,對寶寶而言,如同爸爸媽媽吃的飯菜一樣,是“正餐”的代表。所以一般4~6個月時,媽媽們就有意識的給寶寶衝米粉吃啦!
衝好了米粉,寶寶吃下去才是勝利,畢竟,米粉吃得好不好,決定著寶寶是否能由奶類順利過渡到半固體以及固體食物!
那麼,寶寶吃的米粉該怎麼喂娃更愛吃呢?
米粉應該怎麼喂?
1、喂米粉的正確姿勢是這樣的:
將勺子平移到寶寶嘴邊,待他張開嘴,用勺頭伸進寶寶的嘴巴,讓他自己用嘴唇抿下米糊。等寶寶抿下米糊後,將勺子再平移取出。
寶寶需要自己學習怎樣吃到勺子上的食物,這樣能夠鍛鍊寶寶的進食技巧。
爸媽可以對照自查一下,下面幾個動作是錯誤的哦:
▲在寶寶不想吃的時候,撬開嘴巴塞入食物;
▲米糊太稀,倒入寶寶嘴裡;
▲ 米糊太稠,刮入寶寶嘴裡;
▲勺子伸得太靠內,刺激到咽部,引起不適。
2、添加米粉初期,需遵守以下規則:
▲米粉添加應由稀到稠 :寶寶自出生開始就一直喝奶,米粉對於寶寶而言就是一種全新的食物。而嬰幼兒天生脾胃稚嫩,接觸新食物之前,需要時間來適應。所以,添加輔食初期,應先從水多粉少的流質米粉開始喂起,當寶寶基本適應後,再慢慢過渡到泥糊狀;
▲米粉添加應由少到多:在添加米粉的前三天,每次衝1~2勺米粉給寶寶嘗試即可。這3天期間,沒出現任何不適的症狀,就可以喂寶寶吃更多、更稠一些的米粉。因為寶寶天生脾胃稚嫩,其消化系統需要時間去適應。
3、米粉該什麼時候喂?
米粉作為寶寶“正餐”的代表,要慢慢做到有規律進食。在每天的上午和下午兩個時間段,各喂一次(首次添加時最好選擇上午喂,便於觀察寶寶有無過敏反應)。
米粉吃完後,再接著給寶寶餵奶,讓寶寶一次吃飽。記住,一定是先喂米粉再餵奶,一頓吃飽!全天奶量不低於 600 毫升(母乳餵養不低於 5 次),這樣可以保證寶寶每日奶量的整體攝入量不變。
如果喂寶寶不吃,可以先喂點兒奶,讓他不那麼餓了再嘗試喂米粉。
4、米粉應用碗勺喂還是奶瓶喂?
用奶瓶喂米粉,相信是很多爸爸媽媽經常做的事。不過這種做法雖看似省心省事,但這只是短期內看到的效果,後期更多的還是費心費事。
爸爸媽媽要知道,添加輔食不單單是為了營養的補充,還是為了讓寶寶學會新的進食方式,為將來吃其他食物做準備。
奶瓶餵食的過程是通過吸吮而直接吞嚥食物,對寶寶口腔功能的鍛鍊是相對小很多的。而用碗勺餵養,寶寶則需要通過捲舌、咀嚼和吞嚥等一系列的動作方可吃進食物,這樣可以有效鍛鍊寶寶的口腔功能,為之後的吃飯和學說話做準備。
好了,知道了該怎麼餵給寶寶吃,也掌握了衝調米粉的正確方法。快準備好碗勺,為寶寶衝一碗味美又營養的愛智藍有機米粉吧!
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