【僑報紐約網報道】亞利桑那大學的微生物學家查爾斯·格巴(Charles Gerba)表示,冠狀病毒已撲來紐約市,在地鐵或公共汽車上染上疾病的幾率遠遠大於獨自駕車上下班。
他告訴記者:“病毒在公共交通工具上傳播的機會太多了。”
那麼,如何避免在搭乘公共交通工具的途中染病呢?
微生物專家說,“下車後立即使用洗手液”是確保無菌的最可靠方法。
他重申,儘管人們普遍認為乳膠手套和口罩會預防這種疾病,但除非已經感染了冠狀病毒,否則不必要。
紐約大都會運輸署(MTA)建議遵循疾病預防控制中心的指南,其中包括洗手、生病時在家休息和掩蓋咳嗽等,以防止病毒傳播。
Gerba建議則採取以下幾種保護措施,可以幫助你我安全搭車。
他說:“如果採取這些預防措施,可以大大降低風險。”
避免人群
Gerba說,擠在一個人擠人的地鐵車廂會增加感染唾沫、氣溶膠的風險,尤其是“咳嗽和打噴嚏[的那些]”,由於在高峰時間沒有很多地方可以移動,人擠人也意味著更多的機會碰觸到那些沒有消毒的人。
現在不是禮貌的時候。Gerba說:“遠離咳嗽的人。”
如果可能的話,請早一點或晚一點上班,這樣您就可以在非高峰時間乘坐地鐵。
他說:“人口密度越低,風險越低。”
怎麼用旋轉門
Gerba說,地鐵的扶手和把手常被認為是細菌的溫床,但實際上您更該注意旋轉門,因為每個人都在使用它們。 “旋轉門被嚴重汙染。”
掃站時,“用你的臀部反向(非身體正前方)”推開旋轉門。
拎袋子
塑料袋禁令已於上週日在紐約州生效,這意味著通勤者將攜帶更多可重複使用的袋子到雜貨店購物。但是,背的太沉回家不僅令背部受損,不得已將袋子放在公共汽車或地鐵的地板“可能會汙染底部”,Gerba說。
他說,如果袋子放過地板,“請立即用消毒溼巾擦拭袋子的底部”,這同樣適用於皮包。為了更加安全,請將接觸過地面的所有布袋扔進洗衣機用熱水洗滌。
不要用手機
手機是細菌的溫床:手摸了公共扶手,又摸了屏幕,最後摸了臉頰和嘴巴。 Gerba說:“避免在公共場所使用手機,尤其是在搭乘公共交通的時候。”
如果這樣做不可行,他建議您一到辦公室或回家時,立即用酒精擦拭設備。
他說,將手機放在衣服口袋裡一小段時間,細菌仍會存活。他警告說:“當您再次將其取出時,病毒仍然存在。”
別吃東西
在乘車時吃早餐可能會節省時間,但如果生病,省時不可取。Gerba說:“人們在進食時會更多地摸到自己的臉,而沒有意識到這一點。”請等到下車後再吃東西或喝水,避免任何一口汙染。
電梯屬於高度密閉空間。一旦進入,不戴口罩而感染的風險較高。建議保持一米以上間距。或者爬樓代替。
當然,最簡單的防護手段就是待在家中,尤其是週末。不要去公共場所,特別不要去地鐵、公交、超市等不通風、密閉空間,以降低感染風險。
編譯:V
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