有一種皮膚問題，不痛不癢，卻令人無比煩惱。若被它盯上，可能你一個比較急切的願望，就是要把美圖秀秀的消除筆變成實物在皮膚上使喚。嗯，我說的這個問題就是色斑。
色斑
首先來了解一下形成色斑的因素：
主要有內部因素：壓力、內分泌失調、新陳代謝緩慢、使用錯誤的化妝品；
外部因素：不良的生活習慣、日照紫外線等因素導致的。
再來看看色斑的分類
一、 根據色斑的活動程度分類：
1.定性斑：定性斑的性質穩定，不因外界因素影響而變化，一旦去除，原部位不會再起，常見的定性斑有色素痣、老年斑、胎記等。
2.活性斑：活性斑是由酪氨酸酶活動造成的斑，它的性質不穩定，受外界日光及內分泌等因素影響，顏色深淺發生變化。常見的活性斑有：黃褐斑、雀斑、繼發性色素沉著斑等。
二、根據起源的部位分類：
1. 位於表皮的斑，常見的如：雀斑、咖啡斑、祛斑樣痣等等；
2. 位於真皮層的斑，臨床上常見的如：太田痣、伊藤痣、真皮斑等等；
3. 即位於表皮又位於真皮的混合性斑，常見的有黃褐斑。
一、保持心情的愉悅
對於年紀比較大的女生來說，如果面部出現了一些色斑還是相對正常的，不過這個時候女生的各種身體機能幾乎都是處於一個下降的階段，難免會有一些煩心的事情。但是大家不可以過度的煩惱，要保持一顆愉悅的心情對待一些事情，如果長期的煩心某些事，只會讓大家的心情變得更加糟糕，同時面部的斑點也會越長越多，從而影響大家的顏值。
二、注意補水保溼
臉上長出色斑很多時候是因為大家在平時的生活中不注意個人的保養造成的，要知道女生的皮膚都是非常的脆弱的，大家平時在生活中要注意保養，特別是保溼一定要做好的，否則臉上一旦缺水就會出現大量的色斑。其實大家也是可以通過使用面膜的方式來保溼自己的皮膚，但是選擇面膜的時候要注意購買一些適合自己皮膚的，不要總是跟隨別人。
三、多吃一些水果
女生臉上長斑是一個非常普遍的事情，產生這種現象的原因是有很多種的，長期高強度的工作壓力以及熬夜不合理的飲食都是會造成大家出現臉上長出一些斑點的。那麼，我們在平時的生活中一定要注意多吃一些水果的，這些水果不僅可以幫助大家補充身上所需要的水分，而且還可以讓大家遠離色斑的困擾。除此之外，大家還可以自制水果面膜哦。
四、個人推薦祛斑方法
1、物理方法
因為化學療法對皮膚的傷害性已經被充分證實，現在，人們一般趨向於物理治療，這也是一個世界色斑治療的大趨勢。而物理治療色斑主要分為光子和電磁波兩種。
2、中醫方法
中醫祛斑是中醫美容的重要內容之一，也是中華醫學的一個重要組成部分。中醫祛斑治療，在診斷和治療上往往採取疏導、調理於內，搽、敷、燻、蒸於外，輔以經絡、穴位按摩以及針炙、埋線等方法。大體可分為藥物祛斑和非藥物祛斑兩大類。
3、祛斑類化妝品
祛斑霜是可以去掉臉上的斑點的，在選擇祛斑霜是需要滿足三個條件：
第一是祛斑效果，這是硬指標，看不到效果的產品首先就被貼上了無用的標籤，是不會被大眾所接受的;第二是安全性，一個祛斑產品雖然是有效，但如果是以損害身體健康為代價的話，肯定也是不能被大眾所接受的，更加得不償失;第三是正規性，產品是否具有國家嚴格審批通過的，安全質量保證，是否有產權專利等是安全的唯一標準。
以上均為個人觀點
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