水盆羊肉是西安名吃,即使沒看過《舌尖上的中國》,去年在大熱劇《長安十二時辰》中,也有男主角張小敬大口吃水盆羊肉的鏡頭,看他大口朵頤,不禁讓人也想痛痛快快地吃上一碗熱氣騰騰的水盆羊肉。
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長安十二時辰劇照
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水盆羊肉
在第三季介紹“西安水盆羊肉”的鏡頭中,上世紀八十年代,西安回坊開了第一家水盆羊肉店,以大腕裝盛的水盆羊肉是陝西人喜愛的傳統小吃,西北地區自古牛羊交易繁盛,精心烹製的羊肉湯始終是人們離不開的美味。
羊肉的肉質細嫩,含有很高的蛋白質和豐富的維生素,容易被消化,多吃羊肉能提高身體素質,提高抗疾病能,具有補腎壯陽、補肝明目、補血溫經等作用。
西安水盆羊肉美在吃肉喝湯的暢快,將煮肉的原湯,再添羊骨,少許鹽,加入一定比例的清水,慢火煮沸,稀釋調和之後口感才最好。鮮香的羊肉湯就著剛出爐的白麵餅,佐以辣椒醬、糖蒜,這是水盆羊肉最美味的吃法。
下面分享下水盆羊肉家庭版的做法。
一、主料&配料:
羊腿肉,有肥有瘦的那種(1 斤左右),粉絲(一小捆)
小蔥(一根),香菜(一根),辣椒油(一勺)
調料:大蔥、生薑、料酒、白胡椒粉、鹽、八角、草果、小茴香、花椒、桂皮枝
二、燉羊肉
1、買來的羊肉切塊,清水多洗幾遍,洗乾淨後,把羊肉放進盛有涼水中煮沸後,撇去浮沫。
2、倒入料酒,蔥段,生薑,八角,草果,小茴香,花椒和桂皮枝(不要在這個步驟放鹽,要不然羊肉就柴了)蓋上鍋蓋,小火慢燉一個半小時左右
3、煮肉的同時,把粉絲用溫水泡-個小時。小蔥,香菜切末,備用。
4、把煮好的羊肉取出,放涼,切片(厚度為0.5釐 米左右)
6、取兩片瘦肉,一片半肥一點的肉,和粉絲-起放入碗中(據說,這個比例是很多做水盆羊肉的老前輩們,反覆嘗試出來的,三片半是最佳數量)用之前的湯,將羊肉和粉絲煮一分鐘。
7、記得[水盆羊肉]要一碗一碗的煮(這時候放鹽和白胡椒粉),最後放入蔥花,香菜&辣椒油,就可以出鍋啦!
然後一口湯,一口肉,一口饃,滿滿的幸福感!
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