免疫力是最好的醫生,用8個簡單的方法激活它:
1、充足睡眠 ;
2、酸奶早餐 ;
3、多吃大蒜 ;
4、常飲蜂蜜水、姜水、檸檬水 ;
5、享受下午茶時光 ;
6、每週堅持鍛鍊 ;
7、多曬太陽 ;
8、保持微笑 。
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2020-02-14 15:07:57 藍視野
免疫力是最好的醫生,用8個簡單的方法激活它:
1、充足睡眠 ;
2、酸奶早餐 ;
3、多吃大蒜 ;
4、常飲蜂蜜水、姜水、檸檬水 ;
5、享受下午茶時光 ;
6、每週堅持鍛鍊 ;
7、多曬太陽 ;
8、保持微笑 。
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