低血糖症是一種相當常見的疾病，特別是在糖尿病人群中，這會導致血糖水平急劇下降。它可能會讓你感到頭暈，虛弱和困惑。
如果您認為您可能患有低血糖，那麼您應該注意一些風險因素。
改變飲食習慣，當你跳過幾餐或在健身房多走幾個小時後，你是否感到昏厥的情況出現？如果是這樣，你就有可能出現低血糖症狀。低血糖症是一種相當常見的疾病，特別是在糖尿病人群中，這會導致血糖水平急劇下降。它可能會讓你感到頭暈，虛弱和困惑。文章將重點關注什麼是低血糖，你應該注意的症狀，以及如何防止發作再次發生。
低血糖危險嗎？
對於大多數人來說，葡萄糖是你的主要能量來源，使其成為體內最重要的物質之一。不幸的是，有些情況下，身體無法正確調節葡萄糖消耗，使您暴露於各種疾病，包括低血糖症。相對而言，只要你傾聽你的身體試圖告訴你什麼，低血糖並不是一種危險的情況。
但是，有些情況下可能會導致極端的併發症，這可能會危及您周圍的人的生命和生命。嚴重的低血糖發作，尤其是未確診或不受控制的糖尿病患者，可能會導致癲癇發作和暈厥。如果您正在開車或步行上班，這些意外停電和失去所有運動功能可能會導致致命事故，從而可能導致致命的後果。
什麼是低血糖的危險因素？
像其他疾病一樣，某些人比其他人更容易患低血糖症。風險取決於各種外部和內部因素，其中一些因素源於對身體胰島素生成和能量消耗的干擾。如果您認為您可能患有低血糖，那麼您應該注意以下一些風險因素：
•糖尿病。糖尿病患者由於身體無法調節胰島素和葡萄糖而患有低血糖症的風險相對較高。這種情況在1型糖尿病患者中更常見，因為它們依賴於合成胰島素。 當他們的血糖降至臨界水平時，他們處於胰島素休克的高風險中，這是一種危及生命的低血糖併發症。
•增加身體活動。無論是在運動還是工作期間，身體活動的突然增加都會耗盡體內的糖分。這會增加您患低血糖的風險，特別是如果食物攝入量沒有得到適當調整。
•酒精消費。當需要時，肝臟負責儲存在一天的某些部分釋放的葡萄糖。當你攝入酒精時，它會使肝臟無法釋放這些藥物以抵抗胰島素的產生。
•晚年。由於診斷難度增加，老年糖尿病患者更容易發生低血糖。 他們也患有腎功能改變，這可能會對血糖水平產生負面影響。在某些情況下，低血糖症狀也可能加重老年人的認知障礙。通常情況下，這些認知症狀被排除在外，只不過是老年譫妄。
•肥胖。體重增加可能是低血糖的副作用之一，因為你的身體會誘使你攝入超過必要的葡萄糖。
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