做什麼善解人意的“老好人”,還不如做個不壓抑情緒的潑皮


做什麼善解人意的“老好人”,還不如做個不壓抑情緒的潑皮


昨天寫有關於原生家庭的這篇文章,有些朋友私信說到這篇文章寫的太走心了,早上起來的時候看到留言,心裡感覺暖暖的。


那今天想和大家聊一聊“敏感”一詞,之前寫文章的時候我說過我自己是一個特別敏感的人,我羨慕那些神經大條的朋友們,敏感的人是會活的很累的。


因為當你變的敏感後,你會很容易察覺到別人的情緒、想法或者其他,於是,你就很難再堅持自己的想法,變成了一個超級懂得“換位思考,體諒別人,為他人著想的老好人。


我清楚的記得,我爸經常會教導我說:你一定要學會善解人意。但,我真的很討厭這句話。


善解人意,面上意思來說就是換位思考,體諒別人,為別人著想。但實際的意思是,我 要壓抑我自己的真實感受,去成全別人,然後還要表現出一副與世無爭的樣子。

做什麼善解人意的“老好人”,還不如做個不壓抑情緒的潑皮

當學會之後,但凡無法控制這種“善解人意”的出場幾率是,只要別人情緒上有點兒風吹草動,特別是傷心、失望、憤怒這些負面情緒,別人還不知道怎麼回事兒,敏感的人迅速的就能察覺到。


下意識會想:是不是我讓ta們不開心了?我該做點兒什麼來挽救?


慢慢的慢慢的,你總考慮太多別人的感受,覺得自己有義務照顧別人的情緒,要讓身邊的人都開心,活的小心翼翼,性格越來越敏感。


累啊!是真的累,有時候想爆粗口的時候還要考慮自己形象問題,看起來是件好事,在人際社交中非常有優勢,不會和別人起衝突,自帶吸引力。


但你那麼善解人意,誰來理解你呢?不傷別人,整天傷自己玩兒,卻忽略了自己。而後,所有的一切都變成了“理所當然”


別人傷害你的時候,你還要替別人找藉口,因為你敏感,所以你覺得你比別人活的明白。別人無視你的時候,你還要替別人找理由,因為你敏感,所以你覺得他或許有事在忙還不好意思去打擾。別人心情不好來找你吐槽的時候,你還要裝作一副知心奶奶的樣子來去安慰她,因為你敏感,所以你覺得她能來找我或許是需要我吧,其實你只是個垃圾桶。


就如今天的標題一樣,你問我什麼時候厭倦做好人?應該就是我前幾天喝多酒回去站在門口,哭著跟我爸在門口絮叨了半天,已是凌晨。


我爸說:你懂不懂心疼自己的身體?喝酒傷身體?我哭著說:你根本不知道我在外面受了多少委屈!除了喝點酒瘋點兒我還能做點兒什麼。


第二天起來,我就告訴自己,老好人我可以做,但以後我要分人了。那些讓我不爽的人,我一定會不留痕跡的懟回去!


攻擊向外的感覺真的感覺不要太好了,做人咱不指望別人拎得清,自己拎的清就行。那些能傷害到你的人,都是你在意的,但是你也可以選擇不在意啊。收好那些傷害過你的人對你做過的事情,如果無法內化,就先放一邊,再有類似這樣的人,起碼你知道。哦,這樣的人我應該如何應對。那那些真正用心對待你,懂得你的敏感,懂得你的經歷,懂得你的苦楚的人,一定要好好用心對待!同頻的人遇到不容易。

做什麼善解人意的“老好人”,還不如做個不壓抑情緒的潑皮

最後,還是要感謝相遇過的人,和在你身邊支持愛護你的人。


願你週末可以好好陪伴家人,去體驗人間溫暖。


好好愛自己



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