夫妻關係裡，很多女人怕的不是正面爭吵小吵小鬧，怕的就是冷暴力。感情裡的冷暴力最容易讓感情出現嫌隙，最容易讓夫妻感情產生矛盾，甚至出現離婚問題。
然而，很多結婚多年的夫妻在面對家庭冷暴力以及夫妻二人之間長期不說話的問題時，不僅沒有及時的去補救，去牢固這段感情，讓夫妻感情和睦美好，反而任由發展，總是向著等對方向自己道歉。
我的一個朋友小美，和老公結婚五年了，也有了孩子，然而最近卻要鬧離婚？問其原因，小美倒是輕描淡寫的說不愛了，緣分到了，因為夫妻二人已經沒有共同話題，呆在一個屋簷下，各自玩各自的手機。
聽見小美這樣說，我告訴她，這不是代表你不愛了，只是你們感情的倦怠期到了，你們兩個人都沒有找到合適的方法去解決愛期裡的倦怠期而已。
結婚久了，感情會疲憊，會疲倦，但婚姻不比戀愛，不合適了可以分手，婚姻裡如果出現倦怠期，需要二個人好好的溝通解決，而不是讓爭執和矛盾擴大化。
感情裡，主動不代表吃虧，退步也不代表自己輸了，畢竟都是一家人，歷經過風風雨雨，一起走過了平淡歲月，所以，面對夫妻感情里長期不說話這樣的冷暴力，你可以試著這樣做：
1.主動讓步不代表自己輸了
婚姻裡的人因為長期面對著另一半，難免喪失了新鮮感，難免會有一些小脾氣，尤其對於女人而言，總想著要等自己的老公來哄自己，不管誰對誰錯，總要讓老公先低頭。
換位思考，如果你總等著自己的老公低頭，而你老公也在等你讓步認為你有錯，那麼，這樣只會加深矛盾。最主要的還是彼次讓步，不要擴大矛盾。
男人的感情並沒有女人那麼細膩，若是一個男人喜歡什麼，你給予便是，不用給他說什麼詩詞歌賦星星月亮。
當男人工作得到進步時候，可以說出我愛你並且誇獎，當男人幫你完成小心願的時候，可以說我愛你；當看了傷感愛情電影的時候，可以抱著男人說我愛你，謝謝你一直都在。
2.一起從生活中小事情找話題
夫妻長期不說話，必然時認為彼此間沒有共同話題了。當你們主動讓步後，可以主動找話題，比如一起逛街，一起去公園散步，一起去買菜，總是先不要呆在家裡，因為呆在家裡，會出現各自玩手機狀態。
比較好的狀態就是一起出門，因為在出門過程中畢竟會看見東西給二人帶來話題，然後從這些話題中到切入點。
3.給生活增添小情趣
有的人認為夫妻感情在一起久了，缺乏了新鮮感，這個時候，不妨給生活製造新鮮感，比如換一點小情趣的衣服，吃一此燭光晚餐，叫對方親暱的暱稱。
愛情對於男人而言，有的時候，男人也需要儀式感，也需要你的撒嬌你的小可愛，甚至你的範兒。但是，這些都要掌握好一個度，撒嬌與小可愛對於男人而言，要分清楚場合、時間、地點，因為好的撒嬌與展示你的可愛，可以促進感情的升溫。
男人對於感情比較大大咧咧，比較莽撞，他們喜歡撒嬌的女人，但並不喜歡那種無理取鬧喜歡撒嬌，動不動就很矯情的女人，因為過分的撒嬌就是矯情。
很多年輕的感情敗北於吵架，尤其對於天生敏感喜歡胡思亂想的女生而言，很喜歡對男朋友刨根問底的問問題。尤其是會懷疑男生與其他女生有沒有曖昧，有沒有和其他女生聊天，但是，天生喜歡沉默的男生而言面對這些問題只是沉默很少解釋，因為解釋就會吵架。
這個時候，聰明與情商高的戀人會懂得換位思考，不會抓著問題不放手，會給彼此臺階下不會讓對方難堪，因為他們都懂得珍惜這一段感情。
總而言之，夫妻如果長期不說話容易造成離婚，所以，學會處理好夫妻關係，這一點也是愛情裡的必修課。
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