1粗糙型:粗糙的情緒是一種與比較激烈的身體反應相關聯的情緒，如憤怒，恐懼，憎惡，悲哀，羞恥，矜持以及這些情緒的變類。
2細緻型:細緻的情緒，包括道德的理智的和審美的情緒，這些情緒的身體反應往往比較微弱。
3積極型:積極的情緒是指對人的行為具有肯定性和良性的情緒，如喜愛，感恩好奇，振奮激情，意志信心快樂，等他對人生的成功具有巨大的促進和推動作用。
4消極型:消極的情緒是指對人的行為活動帶有否定性和惡性的情緒，如嫉妒，憤怒，恐懼，自卑，仇恨，壓抑，緊張，暴躁，慚愧，猜疑等，它往往會妨礙和阻止人生的成功。
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