隨著年齡的增長，女性皮膚會繼續出現黑色素，這些黑色素轉移到皮膚表面就會變成斑點。色斑會讓女性看起來更老，皮膚光滑有斑，很難去除。但還是有一些竅門可以淡化色斑，讓皮膚看起來更加亮麗。女人可以在家裡做。
一、 食療
女性美白肌膚
一些飲食可以減少斑點的產生，溶解黑色元素。臉上有很多斑點，往往是因為肝腎功能不好，所以會在體內留下更多的廢物。食物解毒，皮膚復壯。
早上吃一碗八寶粥。用紅豆、蓮子、小扁豆、蛇發草等產品讓你的皮膚白皙。以粳米為主糧，長期使用可排溼。喜歡每天泡茶的女孩子不妨把茶換成當歸、山楂、蒺藜，用熱水沖泡、燉一會兒，可以疏通肝氣。
二、塗抹
祛斑貼士
將自制的藥膏塗抹在局部，也可以有針對性的祛斑效果。第一種：將牙膏和白醋混合，加水稀釋，加入珍珠粉攪拌成糊狀，當場塗抹10分鐘，然後洗掉奶油。這類物品有美白的效果。
第二種：將胡蘿蔔汁擠出來，潔面之後用胡蘿蔔汁拍打面部，然後再用清水沖洗，每天都能減少角質。
第三：金盞花祛斑，金盞花會滾出汁液，敷在皮膚之上減少色素沉澱，還能美白肌膚。金盞花有鎮靜收斂的作用。稀釋之後可以用來洗臉。
黑色素沉澱
女性臉上的斑點會碎塊出現。如果情況太嚴重，也可以尋求醫學美容的幫助，讓皮膚換上新的美白。女性愛美不能忽視色斑的產生，還需要調整自己在日常生活之中的工作和休息，減少色斑的產生。
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