學習力是什麼？許多朋友聽說過學歷，但是不知道學習力，原來還有這種能力呀？而學習力包含什麼？有什麼作用呢？
所謂學習力，就是持續學習的能力，包含有學習動力和學習能力。
學習動力就是我們所講的目標和內驅力，興趣；而學習能力包含有：自信、毅力、習慣、學習技巧、記憶方法、考試技巧、注意能力、情緒管理等。
1）自信對一個人成長起著激勵作用，如果你自己都不相信自己，還有誰能信你？
但往往我們發現許多學生在成長過程，自信心不足。表現於：上課不敢舉手、不敢上臺發言、不敢與老師談話；遇到事情，首先第一句話是：這個事情好難哦，我恐怕不會哦。
孩子的心態處於三流心態，就容易把自己定位為一個三流的人，故而未來成長路上，甚至影響一生，覺得自己就是這樣的人，連工作都不會找得很好。
培養孩子的自信心非常重要，我們建議家長朋友們，在家裡多發現孩子的優點，許多家長都不善於發現孩子優點，而總是善於批評與指責。
曾經遇到一個學生，我說你覺得你自己有什麼優點？孩子想了想說“我很能吃”，算優點麼？當時她母親在旁邊，我問“那您覺得孩子有什麼優點？”孩子母親想了一想，半天說了一句“自尊心很強。”
可想，在家裡面我們是多麼的欠缺對孩子的賞識與欣賞？
所以許多時候，我們要能夠激發孩子內心對自己的信心，惟其如此，他才有屢戰屢敗，屢敗屢戰的勇氣，永不氣餒。
2）毅力更是一個人成長的重要品質，我們說一個人可以沒有能力，但是不能沒有意志力。我們見到過許多的名人，無不是具有持久毅力之人。古有司馬遷十年忍辱，終成“通古今之變，成一家之言”的《史記》”，也有李白“鐵杵磨成針”後的詩仙之路；今有史泰龍被拒1855次終成一代國際巨星，亦有肯德基上校被拒一千多次成就全球連鎖........
許多事業的成功，往往就是毅力起著作用。學習也是一條路途，一跳長跑之路，許多孩子在這條路上，毅力稍顯薄弱就容易放棄。
比如：如果英語多次考試不好，就不想再學，甚至自暴自棄，我就這樣了，學不好了。
語文作文不好，就想著，語文需要累積，這麼多年過來，我都沒學好，及時抱佛腳不行了，算了；
然，只要決心開始，任何時候都不晚。
高中三年，我為了提升自己的英語成績，堅持聽了三年的英語聽力，每晚睡前30分鐘；為了提高自己的英語閱讀和寫作，我堅持了三年做課外閱讀題；為了提高單詞量，堅持高三一年背誦英語單詞詞彙；
為了減緩高考壓力，高三一年堅持每天跑步，這一切都鍛鍊了自己堅毅的毅力，不容易放棄。
從而在高考取得了自己還比較滿意的結果。
與其坐而待斃，不如起而行動，想要鍛鍊孩子的毅力，可以從行為進行訓練，比如體育上的跑步、打球，這樣就會把這種品質移植到學習上。孩子只要形成這種品質，就會在學習上，敢於挑戰，敢於堅持，敢於付出。
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