一、什麼都學，沒一樣精通，如何破局？

芳芳熱衷於學習，她說自己要成為“終身學習者”，大部分業餘時間，她都用在泡群、網課、線下培訓和同城學習會上。

經過幾年的學習，她確實有所收穫，各類app她如數家珍，各種學習理論她張口就來，很多事她也有自己的思考，能發表上一二點看法。大家都誇她“懂得真多”，這讓她十分滿足，認為自己學有所成，更加全身心地投入學習中，一聽到有新知識就先前衝，深怕自己落後半步。

直到有一天，和她同期進公司的小麗升職做了主管，她憤憤不平，“小麗比我能幹嗎？憑啥她能升職！”有同事好心提醒她，“你是懂得多呀，可哪一項有成績呢？”

芳芳這才發現，小麗，參與過幾個大項目，連續三年優秀員工，還考了行業相關資格證。反觀自己，什麼都學，可沒有一項精通，更別提給事業錦上添花了。甚至有幾次她還請假，就為了專心學習，拿到網課的第一名。

網課社群的消息“滴滴滴”直響，芳芳第一次沒有立即點開，她把手機丟到一旁，陷入深深的迷茫……

熱愛學習本沒有錯，可什麼都去學，只會陷入“知識的焦慮”。就如做菜，什麼調味都往裡倒，什麼菜都往裡添，最終只會做出一鍋黑暗料理。

那麼，該如何破局呢？答案是：只打甜蜜區的球。

泰德·威廉斯把擊打區域劃分為77個。

要成為一個優秀的擊球手，你必須等待一個好球。如果我總是去擊打甜蜜區以外的球，那我根本不可能入選棒球名人堂。

——泰德·威廉斯

什麼是甜蜜區？

波士頓紅襪隊的擊球手泰德·威廉斯，他被美國人稱為“史上最佳擊球手”，能擁有如此優異的成績，是因為他只專注於擊中概率較高的球，也就是甜蜜區的球。

在職場中，能給我們帶來高價值的區域，就是甜蜜區。

二、為什麼甜蜜區能助力我們獲得職場成功？

1、盲目投球，不如有目的地專研

在寫簡歷時，我們會描述自己的工作經歷、特長、技能等，這些信息彙集成HR對我們的印象。怎樣的簡歷可以獲得HR的青睞呢？在麥肯錫諮詢公司，他們關注個人簡歷中的“尖峰點”（spiking），即大幅超過平均水平的技能和熱情。

擁有“尖峰點”，意味著我們明白什麼東西能讓我們與眾不同，併為此投入大量時間和精力。在信息爆炸的時代，這實屬不易。

氾濫的求知慾，讓人們極易產生焦慮。為了追趕上時代的腳步，我們的步伐變得浮躁，被每個“知識的房間”吸引，又徘徊不定。不知道學這個有沒有用，可不學，好像就落後於別人，被時代所拋棄。

布萊恩·費瑟斯通豪在其著作的《遠見》中，把一個人的職業生涯以15年為單位，分成了三個階段。

（1）第一階段：添加燃料，強勢開局。

（2）第二階段：聚焦長板，達到高點。

（3）第三階段：優化長尾，持續發揮影響力。

他認為，在職業第一個階段，應該培養知識、積累技能，成為某方面的專業人士；第二個階段則要創造與他人的差異，讓自己脫穎而出。

差異從哪兒來？從你的甜蜜區誕生。

甜蜜區是我們的長板，專注地、不斷地打磨並拓展它的範圍，讓自己對此變得精通，讓別人願意為它的價值買單。

小趙從讀書時就熱愛文學，不停有人對他說，以寫作為生會很辛苦，這麼多文筆好的人，真正出名的又有幾個呢？但小趙內心有一份堅持，工作之餘，他依舊筆耕不輟，並在各大社交平臺發表自己的作品，和網友討論，也會幫朋友解答寫作相關的疑惑。有一天，小趙收到一條約稿函，從此，多年專注於寫作的付出，開始為他帶來回報。

盲目投球，不如有目的地專研。只要我們在甜蜜區願意投入專注、時間和精力，當機會來臨時，我們才不會錯過它。

盲目投球，不如有目的地專研。

2、高價值回報，信心倍增

當一個人成為某個領域的專家，Ta的收益是成倍增長的。我們迫切去學習許多知識，哪怕這些知識我們並不需要，大多是源自對自我的低評價。

小草的根系不發達，只能扎入地面一點點，它很害怕被人連根拔起。大樹的根系發達，可以生長至土地深處吸收更優質的養分，所以它不懼怕狂風暴雨，還能結出甜美的果實。

擁有甜蜜區，意味著我們擁有至少一項精通的技能，這是我們紮根於職場土壤的根。當我們越精通某項技能，我們得到的反饋越高，積累的自信也越多。

3、不用走出舒適圈，在感興趣的地方耕耘

我知道自己的優勢和圈子，我就待在這個圈子裡，完全不管圈子以外的事。

——巴菲特

美國心理學家諾爾·迪奇將人們對於外部世界的認識，分為三個區域：舒適區、學習區、恐慌區，並稱之為行為改變理論。

（1）舒適區：感覺不到任何壓力，狀態很放鬆、愉快，一切都是可控的。

（2）學習區：感覺到一定的壓力，面臨一定的挑戰，介於可控與不可控之間。

（3）恐慌區：感覺到巨大的壓力，會失去安全感，變得焦慮、緊張、害怕，併產生挫敗感、無助感，處於完全失控的狀態。

行為改變理論：舒適區、學習區、恐慌區。

通常人們會告誡你：要離開舒適區，要去學習！否則你會像溫水煮青蛙一樣被毀掉！

沒錯，長期待在舒適區，因為沒有壓力，人們要求改變的慾望會降低，從而放鬆對自己的要求。

但是，“跳出舒適區”針對的是沒有主觀能動性的人們，保持自律、主動積極地在舒適區精益求精，你就會收穫甜蜜區。

有網友分享過一位網約車司機的故事。

因為喜歡開車，這位大哥開起了網約車。對他來說，開車是舒適區，但他並沒有停留在“開車”這一步，而是在接單的過程中，仔細觀察顧客的需求。顧客在車上辦公，他能提供小桌子；顧客在車上休息，他拿得出U型枕和小毯子；顧客要趕飛機，他會提前熟悉接客路線，甚至如果時間太早的話，他會帶著被子直接在附近過夜，以防自己起不來……

漸漸的，專門找司機大哥接送的顧客越來越多，有時定製訂單太多，他還開啟了預約功能。收入中網約訂單佔比越來越少，不為訂單發愁，他也不再像工作最初那樣起早貪黑一天連跑十幾個小時了。

舒適區和甜蜜區最大的區別在於，甜蜜區一定是高價值區。

人的本能就是避難就易，能待在舒適區，用自己喜歡的方式工作、生活，並且獲得高價值回報，何樂而不為呢？

三、怎樣找到屬於我們的甜蜜區，並讓它發揮作用呢？

找到高價值區，戰略性專注，用最有把握的方式取勝。

——古典《躍遷》

1、成為自己的專家，用三個維度重新認識自我

找到甜蜜區的前提，是它一定是你最擅長的。

斯科特·丁斯莫爾在TED演講《如何找到自己鍾愛的工作》中提到，每個人的方向只能由他自己決定，如果他都不知道自己想要什麼，又談何“找到”二字呢？所以，在投入工作前，我們首先要成為自己的專家。

我們可以從三個維度重新認識自己，三者共同交集的部分，就是甜蜜點。

重新認識自己，找到甜蜜點。

（1）我喜歡的

大多數人認為，判斷一個東西自己是否喜歡很容易。如果這是真的，那為什麼我們總是為“找到一份自己喜歡的工作”而苦惱呢？

事實上，在尋找“我喜歡”的路上，我們

①興趣：是人認識某種事物或從事某種活動的心理傾向，它是以認識和探索外界事物的需要為基礎的，是推動人認識事物、探索真理的重要動機。

②樂趣：指使人感到快樂的情趣。

從上面的文字解釋中，你可以看出區別嗎？

興趣是主動的，是由內而外表達的情緒；樂趣是被動的，是由外而內，某個東西反饋回來的情緒。

有樂趣的事，不一定會感興趣。例如，有人喜歡閱讀，Ta能從文字中獲得樂趣。但如果讓Ta每天需要閱讀5個小時以上，還要根據讀的內容寫出1-2篇文章，Ta不一定還能從中感到樂趣。

“不要把興趣當做工作”，其中的興趣，大多是指我們能從中享受到樂趣的事情。如果你對閱讀和寫作都有興趣，上述說的工作，你也能從中感受到樂趣。

（2）我擅長的

知道了自己喜歡什麼，還要看是否擅長。例如我喜歡看電影，但我並不擅長製作電影。那擺在我面前的有兩條路——學習如何製作電影，讓不擅長變成擅長，或者直接放棄這個念頭。

（3）我認為有價值的

價值，不僅僅是金錢回報，還有成就感、對社會的貢獻等。

我們必須弄清楚是什麼在推動我們行動，促使我們做決定。當一個人足夠富有，如果Ta的目標仍是獲得更多的金錢，即便Ta喜歡也擅長賺錢，也會很快失去激情。

迷茫的本質是找不到自己，要不斷問自己這三個難題：我喜歡什麼？我擅長什麼？是什麼在推動我？

迷失的本質是找不到自己。

如果這些都不夠清晰，我們可以用GCDF分類卡來輔助我們思考。

GCDF分類卡，一種職業規劃師常用的評估工具。通過對卡片的分類來鑑別個人的興趣、技能、價值觀。

（1）興趣分類卡：在橫軸寫上感興趣、有點感興趣、不知道、不太感興趣、不感興趣，共五個分類。然後把能想到的或找到的職業，根據自己的興趣，寫在對應的分類下。

（2）技能分類卡：在橫軸寫上非常熟練、可以勝任、不勝任，共三個分類。在豎軸寫上非常願意使用、比較願意使用、願意使用、最好不用、最不願意用，共五個分類。根據兩個維度來定位，對所有技能進行分類。

（3）價值觀分類卡：在橫軸寫上非常重視、比較重視、有時重視、很少重視、從不重視，共五個分類。把你所認為職場中必要的事，例如穩定、環境、薪資、生活等，根據重視程度，寫在對應的分類下。需注意，非常重視和從不重視兩類不能多於8個。

2、在核心中找賽道

在重新認識自己後，我們對甜蜜點已有一定了解。接下來，就要思考如何用甜蜜點找到甜蜜區。

這就好比，打遊戲選定了職業魔法師，但技能點要點在攻擊還是治癒，才能讓遊戲角色更貼合我們的操作優勢，發揮出更大的力量呢？

這就是賽道選擇。

如果把職場比作運動場，各行各業就好比多個賽道，尋找一條好的賽道，能夠讓甜蜜點效果最大化。

小趙的甜蜜點是寫作，從文章的風格看，有新聞媒體類、新媒體類、傳統文學、網絡文學類等多個方向。

尋找你的職業賽道。

那麼，小趙可以從三個方面做賽道分析：

（1）密度

不同的賽道，有不同數量的參賽者。瞭解參賽者的人群畫像，從中找更適合自己的。

新聞寫作要求更嚴謹，從業者的學歷水平相對更高。新媒體寫作者水平參差不齊，差距比較大，但對從業者要求不高。小趙非專業出身，寫作基礎偏差，但文字很有感染力，那新媒體寫作這條賽道更適合他起步。

（2）滲透速度

不同的賽道，對目標用戶群的滲透速度不同。這意味著，寫完一篇文章後，它傳播速度有快慢，影響力有強弱。

傳統文學寫作用時長，對讀者的文學素質要求偏高，看的人少，更權威，容易在小圈內傳播。如果文章偏專業性，就更是如此。網絡文學則相反，它有龐大的讀者基礎，看的人多，傳播速度快，但因為文字快餐化，影響力偏小。小趙想在寫作上迅速積累影響力，那他就不能選擇滲透速度低的寫作賽道。

（3）有效反饋

不同的賽道，吶喊加油的觀眾人數不同。

新聞陳述事實，偏枯燥，很難激發讀者發聲。小說充滿情緒渲染，容易讓讀者產生共鳴，引發討論。最初小趙對自己的文章不夠自信，他需要讀者的反饋，以便及時調整自己，那他就要選擇有效反饋多的賽道。

3、專注，不斷揮杆練習

在高爾夫運動中，也有“甜蜜點”和“甜蜜區”的概念。每一支球杆的杆頭，都有一個用於擊球的最佳落點，能與球碰撞出最為“甜蜜”的美好感受，迸發出最遠的飛行距離。在這個“甜蜜點”周邊，以同樣的條件下，能夠打出偏差少於5的所有點所在的區域，則為“甜蜜區”。

要想準確的用到“甜蜜點”去擊球，必須靠多練習揮杆和觸球。同樣的，想要找到職場甜蜜區，就要在高價值領域，持續做正確的動作。

俗話說“光說不練假把式”，找到甜蜜點卻不付諸更多努力，它就會像一個白日夢，永遠無法到達甜蜜區的現實。

創造精通技能的秘方就是意願和時間。

——羅伯特·格林

付諸行動，持續地行動。

作家格拉德威爾在《異類》一書中提出一萬小時定律，他認為

實際上，我們並不用一萬個小時就能體會到。有這樣一個小故事：一個年輕人問語言學者，我該如何快速精通一門語言呢？語言學者淡淡說，哦，你只需要找個說那門語言的女朋友。同樣的例子，還有女生被渣男甩後減肥護膚，逆襲成一位大美人。

愛情的力量是偉大的，當我們深挖內核，會發現在強烈情緒的影響下，人們的目標會更清晰，變得更專注。

所以，如果某個東西能讓我們充滿幹勁，激發起我們的好奇心，我們應該順藤而下，投入更多的時間和精力。記住球碰杆頭的“甜蜜”感覺，不停揮杆練習，讓甜蜜的點變多，沉澱下來變成甜蜜區。

4、保持鮮度

職業生涯是條長跑道，就像一場馬拉松，當我們長時間沉浸在某條風景相似的道路時，會不可避免的厭倦和沉悶。

沒有什麼比失去熱忱更使人覺得垂垂老矣。

——杜利奧

我們必須要找到激勵自己的點，特別是在建立甜蜜區的初期，認可自己的根基不穩定，失去熱情會讓我們極易放棄。

有四種不錯的方法，可以幫助我們保持狀態：

（1）建立短期目標

達成短期目標能讓我們產生“進階”的成就感，在耕耘甜蜜區時，根據當前情況制定短期目標並不斷調整，你會看到“甜蜜”的小屋是如何一步一步搭建成自己想要的樣子。

（2）尋找創新，不斷突破

在專注的領域中發現新東西，把這件事視為一件任務，並不斷突破上限。在這個過程中，會有成功或者失敗，這些情緒不停刺激著我們，保持對甜蜜區的探索熱情。

（3）志同道合的夥伴

跑步中，有一種職業叫陪跑者。陪跑者會與跑步者保持統一步調，並在旁邊以行動或語言鼓勵後者。找些積極向上的同道好友，讓他們成為“陪跑者”，或互為彼此的“陪跑者”，產生能量共振。跑步的路上，不孤單，跑得越遠。

找到志同道合的夥伴。

（3）從利他找價值

利他，是一種給予並不求回報的行為。

利他，同樣是利己。這是一種社會性交換，我們將沉澱的知識內化分享，或是用所得對外做一些無償貢獻，交換回自我價值的提高，付出的感覺也有助於減少焦慮。例如，計劃把馬拉松獲獎的獎金捐給公益組織，有這個信念的支撐，大多數人都能跑到終點。

四、結語

想要獲得成功，就要在力所能及的範圍內做事，並把它做到極致。專注於自己的長板，打造自己的甜蜜區，讓它成為我們差異於別人的，獨一無二的能力。

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