當家長的，有了孩子之後就會把時間精力都用在寶寶身上，盼著孩子都能有所作為，所以從一出生就無微不至的照顧，希望孩子身體好，智商高，情商高，方方面面的都出類拔萃。孩子小時候，看不出內在的表現，但是外表卻是打眼一看就能感受到，其中身高是孩子發育快慢的明顯特徵。家長們都希望孩子能長大個，生怕自己家孩子的身高“落後”了。
住在隔壁的沈姐最近很是發愁，過年的時候帶孩子回老家，鄉里鄉親的見了孩子都說可愛漂亮，但是沒人說過孩子長得高。明明是一個6歲的小男孩了，卻常常被人說孩子也就四五歲吧。沈姐沒少給孩子喝牛奶、骨頭湯、吃鈣片，但是比他小的女孩都長得比他高。為了孩子的身高問題，沈姐沒少像辦法。
前幾天沈姐從晚上諮詢了以為醫生朋友，交談之後才知道，孩子是脾胃功能那個不好，營養不吸收，這是因為孩子經常吃零食，而且隔三差五就會咳嗽，沈姐經常給孩子吃消食片、喝糖漿，但是孩子和大人不一樣，脾胃還沒發育成熟，經常吃了不消化，刺激到呼吸系統和肺部還經常咳嗽，這就影響了孩子生長髮育。
脾胃是消化和呼吸的重要中樞部位，一旦脾胃受傷，孩子不但沒有食慾，會厭食少食，還會咳嗽咳痰，呼吸不暢。另外，孩子脾胃出現問題，攝入體內的食物就無法消化，營養吸收也會受到阻礙，時間長了，營養跟不上，孩子怎麼會長高個呢？
別再給孩子吃了！兒科醫生：這些是娃的身高剋星，家長還在喂
1、果汁飲料
孩子對一些甜甜的飲料沒有抵抗力，果汁、可樂、乳飲料深受小朋友的歡迎，殊不知，這些飲料喝多了會傷害孩子的脾胃，刺激胃粘膜和呼吸道，導致孩子腹痛腹脹，由於裡面含有大量糖分和添加劑，還會導致孩子咳嗽，影響長個。
2、甜膩甜點
大人對一些甜點也是來者不拒，更何況是孩子。很多家長知道甜食會傷害孩子牙齒，吃多了還會發胖，所以會控制孩子食用量。不過有時候寶寶一撒嬌，加上自己也想吃，就買了，但是像巧克力蛋糕、甜甜圈、泡芙等都是高糖食物，會增加體內溼氣，影響脾胃運化，阻礙孩子身體發育。
溫馨提醒：想要幫助孩子長高，可以多給孩子補充鈣鐵鋅。孩子的脾胃功能弱，身體發育也受到影響。所以家長要注重給孩子調養脾胃，可以經常給孩子衝點淮菇甘末喝，能促進腸胃蠕動和消化液的分泌，促進食物消化和營養吸收，來增強脾胃的運化動力，而且裡面還有鈣鐵鋅，孩子喝了能補充微量元素，不僅有活力，個子也長得快。
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