在乃東，鑽進甜茶館，喝一壺熱茶，是養胃！
那麼，什麼又是養眼呢？你品，再細品，稍加留意，便會發現山、水、歷史處處皆風景。
“看山”
乃東有兩座山不得不說，一為雅拉香佈雪山，二為貢布日山。
（雅拉香佈雪山）
雅拉香佈雪山海拔6647米，冰峰林立，終年積雪不斷。雖冬天不如夏秋之際絢爛多色，但因霜凍，冰雪加固，卻能見其最氣勢磅礴的一面，遠眺雪山，猶如一把鋒利的冰霜寶劍橫空出世，捍衛著雅礱大地。
走近山腳，草木已經開始枯萎，泛出黃紅相間的顏色，再搭配黃、灰、白三色的礦石，點綴山坡，絲毫不覺單調，還時能看見淺灰色的野兔穿梭於石縫間，給原本寂寥的冬日又增添了幾許生機。抬頭望望天空，藍天白雲鑲嵌，陽光撥開雲霧，慢慢灑滿山體，山間霧氣騰騰，雅拉香佈雪山正如其名般浪漫迷人。
貢布日山緊鄰澤當，西藏婦孺皆知的猴子變人故事便發生在此山。貢布日山有央嘎烏孜、森木烏孜和竹康孜三座山峰，三座山峰有洞穴相連。
（猴子洞）
去往貢布日山，必先觀摩猴子洞，猴子洞海拔4060米，是自然形成的巖洞，洞高約2.5米，闊約30平方米，裡面有岩石，形狀似猴頭，相傳這就是與羅剎女結合的獼猴。巖洞東南面有描述獼猴手捧“羅扎”坦然坐於牡丹花上的彩繪壁畫。
這個藏家人嚮往的崖壁洞穴，是雅礱後代一生至少要去一次的地方，他們每每會以行走的腳步表達敬意。
“看水”
山水不重樣，四季多變幻。雅魯藏布江簡稱雅江，不同季節，看到的雅江景色千差萬別。春色瀟瀟，萬物萌動初生；夏色蔥鬱，草木蓬勃舒展；秋色絢爛，各色交織爭豔；冬色沉寂，一片寧靜祥和。
（雅魯藏布江）
入冬的雅江，江水漸漸消退，水流平緩，不再有夏秋奔騰的氣勢，卻多出了幾分優雅柔美。淺灘處，流水輕拍石子，叮咚作響，逐漸顯現的河床上，佈滿了流水沖刷形成的波浪條紋，與江面野鴨潛水形成的漣漪頗為相似。
不知是否因為臨江水源豐富，沿江旁秋韻猶存，樹木並未完全落葉，深紅中夾雜著淺黃，河邊的柳蔭下，犛牛啃著草皮，正安閒地享受著冬日的寧靜。
若乘坐飛機經過雅江，便能欣賞到雅江最值得稱道的“辮狀水系”景象。一會兒是寬谷，一會兒是窄谷，江水不受拘束，隨意流淌分散，迂迴蜿蜒前行，勾勒出完美曲線，猶如髮辮一般。
臨近傍晚，彩霞中，飛機劃破長空留下的一道長痕更是令人心醉。
（雅礱水庫）
若是覺得雅江的水不夠看，雅礱水庫綠到近乎失真的湖水則讓人久久不能忘懷。
“看歷史”
作為西藏文明的發祥地，乃東素以歷史人文著稱。屹立千百年的雍布拉康和昌珠寺便是最具標誌性的建築。
（雍布拉康）
雍布拉康凌空崛起在雅礱河谷中央，用石頭壘砌而成，外牆平整且曲直，整座建築呈倒鬥狀，三面臨崖，一面背山，峭立高聳，易守難攻，無論從哪個角度看，都雄壯無比。
雍布拉康左邊是國王第一塊御用田和第一個村莊雅礱索卡，右邊是傳統村落門仲崗社區，農田和村莊在層巒起伏的大山中延伸，裊裊炊煙在農田上方瀰漫開來，厚重的歷史氣息與市井生活氣息相互交織，韻味十足。
每天人潮來往的昌珠寺，桑煙不斷。昌珠寺由紅牆、白牆、黃牆組成，靠近牆邊，只靜靜凝望，便感覺厚重的歷史氣息撲鼻而來。
（昌珠寺）
不過，昌珠寺值得說道的並不止於其古樸的建築外貌，最為養眼的當屬一幅幅精美的唐卡。其中，珍珠唐卡由29000多顆珍珠串聯而成，珍珠、寶石、唐卡珠聯壁合，金彩輝映，十分華麗。
當然，日瓊寺也是一個好去處。日瓊寺為熱炯巖洞的所在地，位於雅礱河谷中央，是乃東城區周邊最大的一處古建築群遺址，在這裡不但能循跡殘垣斷壁的歷史滄桑，還能觀賞雅礱河谷全貌，在這裡能輕易眺望西扎寺、日吾曲林寺、雍布拉康等乃東地標，若是等到夜晚，還可拍到美輪美奐的星空夜景。
即便冬日寂靜，也還未等到白雪皚皚，銀裝素裹，但在乃東，無論哪個季節，山水人文古蹟皆值得品味追尋，這便是其養眼所在。
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