已經數不清這是自己在家躺著為社會做貢獻的第幾天了起床-吃飯-躺下-吃飯-躺下-吃飯-晚安閒暇時間刷刷最新疫情新聞
（截至1月30日最新疫情分佈圖）關於病毒性肺炎的新聞總是悲喜交加確診人數和死亡人數每天都在增加但治癒出院的人數也在增加病毒性肺炎的治療方法還沒有找到確切辦法但是每天都能取得新進展
很多朋友跟我聊病毒性肺炎都會提到“害怕”看看現狀，確實人心惶惶街上悽悽涼涼偶爾有幾個人也都用口罩甚至護目鏡捂得嚴嚴實實大白菜賣出天價，超市被搶購一空
不得不承認這場病毒性肺炎確實是一場災難但是比起所有在前線奮戰的人們我們自行隔離在家裡的其實是最安全的我並不覺得害怕
我能坦誠地說：“我不害怕”
並不是說肺炎不可怕
更不是我我不怕死
而是因為我認定
有效隔離，謹遵醫囑，相信政府
我們一定可以挺過難關！
自疫情嚴重以來我國人民眾志成城政府、醫療機構和老百姓都在努力應對
中國力量也在前行的路上：
84歲鍾南山，再戰防疫最前線！前線醫務人員伏地而睡，讓人肅然起敬！各路醫務資源和款項的捐助，無一不讓人心頭一暖！
政府迅速施行各種措施
由上及下全面宣傳、通知全國春節假期延期6天時間建出小湯山式醫院調動部門力量全城戒備避免病毒二次傳播
還有一些地區劍走偏鋒的宣傳條幅引人發笑但字字句句都承擔著這場“肺炎戰役”的責任
大家都在如此地努力著我們每個個體積極進行有效地防護大家團結一心
面對這次的“病毒性肺炎”我們有什麼可怕的？說了這麼多在家防護的你請再自查一遍
以下幾點防護工作你做到位了嗎？
（一） 避免去疾病正在流行的地區，減少到人員密集的公共場所活動。（二） 外出一定佩戴醫用外科口罩或N95口罩。（三）勤洗手，保持手部衛生。（四）不要接觸、購買和食用野生動物（即野味），禽肉蛋要充分清潔、煮熟後食用。（五）每天定時定量補充維生素C。（六）主動做好個人及家庭成員的體溫監測。
相信通過大家堅持不懈地宣傳和一些硬性要求很多人出門都能堅持出門戴口罩了但是有一點你做到了嗎？“禽肉蛋要充分清潔、煮熟後食用”
千萬不要不以為然這是一場傳染性疾病當下最有效的隔離辦法就是戴口罩、勤洗手
雖然還沒有找到它的病源但是它集中出現在武漢華南海鮮市場與SARS病毒十分相像極有可能來自於野味食物！
有的朋友認為自己並不吃野味有什麼關係呢？
但菜市場屬於人口密集區域誰摸過菜？誰處理的菜？我們不得而知
閱讀更多 奧芬健康館 的文章
