一个人的时候，总是孤寂落寞的。这点先人已有无限感慨：
“无言独上西楼，月如钩。寂寞梧桐深院锁清秋。”、“哀吾生之无乐兮，幽独处乎山中。”、“满地黄花堆积，憔悴损，如今有谁堪摘？守著窗儿，独自怎生得黑！”多么悲怆，可谓“凄凄惨惨戚戚”。只有失落的时候，才会独处。“闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟，只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。”李清照在春天的时候一个人泛舟出游，即使景色优美，也难掩忧愁，连小船都载不动这无限的忧愁。
人类是群居动物，独处是违背天性的，让人难以忍受。我们自小就被教育要多与人交往，多交朋友，要合群。一旦有谁独来独往，就会被说性格孤僻、不合群，人们便极力想改变他。外向者总是受欢迎的，而内向的人却时常被诟病。
人们总是想方设法避免孤独。有共同爱好的人会相聚在一起，形成一个个小集体，做什么事情都得一起；无数人不亦乐乎地玩着社交软件……甚至，人类为了摆脱孤独，不相信自己是宇宙中唯一的生命，而千方百计地寻找外星人。
可其实，快乐不是成群结队的人的专利，独处自有独处的乐处。王维的《竹里馆》便深刻阐释了独处之乐：“独坐幽篁里,弹琴复长啸。深林人不知,明月来相照。”独自坐在幽静碧绿的竹林中，弹琴又吹箫，无人打扰，月光照耀，多么闲适愉悦。无人扰，随心所欲，这就是独处的魅力。
龙应台说：“两个人一起走时，一半的心在那人身上，只有一半的心在看风景。要真正地注视，必须一个人走路。一个人走路，才是你和风景之间的单独私会。”只有一个人的时候，才能发现身边的美丽风景，才能细致入微地观察生活，领悟生活的意义。这也就是为什么有些人喜欢一个人旅游，一个人登山，一个人散步的原因。
独处的时候，也是思考与心灵修炼的宝贵时光。独处时，你似乎进入了另一个境界，由于没有了外界的喧嚣及他人的搅扰，大脑会不自觉地活跃起来，开始思考平时不会思考的问题，有时会有意外的收获，你的精神也会得到一定的修炼与升华。我喜爱跑步，虽然有许多志同道合的朋友，但是我经常是一个人在奔跑，因为这是难得的独处时光。我喜欢在宁静的早晨，独自在幽静的乡间小道跑步，边欣赏风景边思考，身体与心灵，都有愉悦的感受，那感觉特别美好。
鲁迅先生说：“猛兽总是独行，只有牛羊才成群结队。”在现代人社会，独处也是能力的考验，经常独来独往的人必有非凡的能力。在这个快节奏的社会，每个人都很忙碌，独自行动，可以高效率完成事务，而不必为他人所拖累，独处也是一种方便。
当然，独处也应有度，人是社会性动物，生于此世，难免与他人交往，否则寸步难行。独处是偶尔给自己放假，而不是与世隔绝，经常独自一人和不与他人有任何人有交集，极有可能被淘汰或患上抑郁症。
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