呼倫貝爾大草原蒙餐之一“柳蒿芽”

達斡爾語稱柳蒿芽為"庫木勒",在當今的達斡爾族家庭中仍然留有吃"庫木勒"的習慣。庫木勒節是達斡爾族最重要的傳統節日之一,也是達斡爾人的春季狂歡節。柳蒿其嫩莖葉可食用,味苦、辛、性溼,具有健脾去火,解毒消炎,破血行淤,下氣通絡之療效。

排骨柳蒿芽

原料:豬排骨、柳蒿芽、土豆、紅腰豆(或者飯豆) 飯豆的話要高壓鍋10分鐘

配料:鹽、味精、蔥、姜、

排骨剁成小塊,土豆切丁、鮮柳蒿芽焯水(一般都是提前加工好的)切碎

鍋入油放入蔥姜炒出香味,依次放入豬排骨、柳蒿芽、土豆丁煸炒,加入紅腰豆、調味品燉制20分鐘以土豆丁,紅腰豆燉爛盛入湯盆即可。

呼倫貝爾大草原蒙餐之一“柳蒿芽”

炸柳蒿芽丸子

原料:肉餡(要肥一點的)、柳蒿芽、雞蛋、澱粉、蔥、姜、色拉油

配料:鹽、雞精、生抽、耗油、一品鮮、十三香

製作方法

把調料和肉餡放一個盆裡加上雞蛋一起攪拌,放溫水攪制上勁在把控幹水分的柳蒿芽末放裡面攪拌均勻製成餡

起鍋燒油等油溫6---7成熱時,擠成圓形的肉丸放裡面炸(一次下不完就多下幾次)注意火不要太大慢慢炸熟撈出,裝盤即可!

呼倫貝爾大草原蒙餐之一“柳蒿芽”

柳蒿芽餡餃子

原料:柳蒿芽、肉餡(多點)、蔥、姜、色拉油

配料:鹽、雞精、生抽、一品鮮、十三香

製作方法:

柳蒿芽焯水過涼、瀝乾水分、切碎

油燒熱往肉餡裡面澆也行,把肉餡放油炒一下也可以自己隨意

蔥姜和切好的柳蒿芽放調料一起攪拌均勻就可以了

剩下的和包餃子沒有區別就不講解了

呼倫貝爾大草原蒙餐之一“柳蒿芽”


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