焦慮，就像長在身上的肥膘，任你怎麼甩，都甩不掉。
在中國家庭中，我們很容易發現這樣一種現象，當聽到別人家的孩子上輔導班時，您一定就蠢蠢欲動了。當看到別人家的孩子學習成績好時，您一定會責怪自己的孩子為什麼那麼不爭氣。在看到這種現象時，安全君不禁心生疑問，為什麼家長們那麼愛焦慮呢？為什麼他們永遠走不出焦慮的怪圈呢？
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電視劇《帶著爸爸去留學》開播以來，因為劇集視角新穎，人設鮮明，引發了網友的熱議。
有人說，《帶著爸爸去留學》這部電視劇，是一部“當代中國式父母焦慮圖鑑”。看過電視劇的朋友都熟知劇中的幾個經典鏡頭：朱露莎的父母不僅會為了她成績差一點、做錯一點事就羞辱她，還賣了祖父的房子支付她的留學費用；武丹丹的父母親為了孩子考學而隱瞞離婚的事實；陳凱文的媽媽為了陪孩子留學舍棄腦外一把刀的工作，丈夫出軌。
很多外國留學生非常不能理解中國家長這種替代孩子、陪伴孩子的做法，他們甚至把有爸爸陪讀的黃小棟叫“爸爸寶”。
在別人眼裡，似乎只有中國的家長會有這麼高度的焦慮，要擔心孩子的衣食住行、吃喝拉撒。像黃成棟一樣擔心孩子的安危不敢回國；像劉若瑜一樣放棄做自己成為一個寄宿媽媽；像朱露莎的父母一樣給寄宿媽媽送禮物等等。
這大概就是中國式父母焦慮！
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那麼，什麼是”中國式父母焦慮”?
有研究指出：中國已經成為全世界在教育方面花費最多的地區，而且超過三分之一的家長把全部時間都花費在孩子身上。可即使這樣，他們仍然擔心自己做得不夠，這就是過度焦慮。
中國的父母和外國的父母有很大的區別，中國的父母經常為孩子的事情感到焦慮，而外國的父母則更多的是給孩子自由，不會為孩子感到特別的焦慮。
在孩子的成長中，焦慮家長一直會關注“別人家的孩子”，但你要知道這都是虛構的，你覺得孩子不優秀，但很多家長還覺得你的孩子特別優秀。
焦慮家長們似乎很難容忍孩子身上的缺點，但請不要忘了，你的缺點有很多，孩子和你一樣，有缺點是完全正常的。
如果你自己都沒有完美的人生，那麼就不應該奢望有完美的孩子，無論怎樣，孩子都是你親生的。
每個孩子的人生都有無限多種可能，但這各種可能性每天都在降維、合併，最後在現實中，他只會走一條人生之路。
而這條路甚至根本不是你幫他設定好的，只有孩子健康快樂的成長，才有實現夢想的可能，但你給孩子的壓力讓他找不到活著的動力，很可能就會造成悲劇。
一旦這個悲劇造成，那就是終生遺憾，再也無法挽回了。
03
如果你也是”中國式焦慮父母”中的一員，那麼請放鬆心情，嘗試以下方法，也許這樣的方法會收穫意想不到的效果。
1、別給孩子太大壓力
人的大腦不能時時刻刻都高強度的運轉，應該有休息的時間，不能讓孩子每一天都在學習，沒有休息的娛樂的時間。孩子在認真學習的時候不要打擾孩子，孩子在認真玩耍的時候也不要干擾孩子，給孩子相對獨立的空間和一定的自由，不要給他過大的壓力。
2、給孩子合理地安排學習時間
給孩子制定一個時間表，當他完成了今天的任務量時，可以給他合理的安排自己的時間，慢慢的幫孩子減小學習上的阻力，給他的大腦放鬆放鬆。
給孩子看一看、玩一玩，孩子心情好，學習的效率就會更高。
3、讓孩子做自己喜歡的事情
尊重是相互的。父母要尊重孩子自身的想法，不要一味地給孩子報興趣班，如果孩子是真正喜歡的話，遵從他的意願，讓他學習自己喜歡的才藝，讓孩子自由發展，不要讓你成為他學習路上的絆腳石，喜歡是學習路上最好的老師。
童年期的孩子，就像微觀粒子一樣，在本質上就是不確定的。這個不確定性，當然會引起你的焦慮，這無可厚非。
可是請不要忘了，你的過度焦慮根本沒有絲毫用處，反而會讓事情的結果更加糟糕。
如果你無法預設孩子的未來，那就用開放的心態擁抱這個不確定的未來吧。
不要給自己太多的焦慮也不要給孩子太大的壓力，多給孩子一個空間，他一定會帶給你無限驚喜。
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