今天門診，一個老病人來複診，1半年前患有腦梗死，留有肢體活動障礙，但能生活自理，患者和及家屬都反覆問一個問題，怎麼預防復發，今天就這個問題談幾點建議：
1.按時規律口服藥物，因為已經有研究認為高血壓、糖尿病、高血脂、房顫、TIA、吸菸、腦卒中家族史、老年男性等是腦梗死高危人群，而有些因素只能藥物控制，如血壓、血脂、血糖等，一定要好好控制達標。
2.在家要注意規律飲食起居，不抽菸，不喝酒，避免辛辣油膩性食物，清淡飲食，葷素搭配，控制食鹽攝入，避免熬夜，情緒穩定。
3.定期查體，複查血管，基本的腦血管檢查可以給與頸部超聲+頭顱MRI+MRA組合，簡單快捷，快速的完成評估。
腦梗死的復發是個複雜的過程，涉及多種因素作用，我們應高度重視腦梗死的三級預防，除做好
上面幾點外，還應根據患者的病因採取個體化的治療，以降低復發，延長壽命，讓我們一起努力！
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