對於很多人來說，告別都是不那麼願意去觸碰的事，畢竟人總是厭惡損失。每當要和什麼東西說再見，難免會感到依依不捨。
但是有一點我們不可否認，我們人生總會經歷無數的告別，比如告別童年、告別學校、告別一段感情。這件事會伴隨我們一生。
我之前在《少年派的奇幻漂流》中就看到一句話：
“人生就是不斷地放下，但最遺憾的是我們來不及好好告別。”
那麼問題來了，什麼才算是好好告別呢？
今天我就為你推薦兩件值得你花時間的事，希望能幫你思考告別這件事的意義和形式。
1.喬丹在科比追悼會上的致辭
今天的第一件事，我建議你可以先去看看喬丹在科比追悼會上的致辭。他的致辭讓我想起來一句話，叫死亡是生命另一種形式的延續。
喬丹為科比致辭，其實很有深意。因為在科比進入NBA之後，大家都覺得他能夠成為喬丹的接班人。在打球的風格上，科比也會去模仿喬丹，包括在突破的時候，會像喬丹一樣吐舌頭。
你看，喬丹給科比致悼詞，這其實是一場“白髮人送黑髮人”。
那你可以想象，對於喬丹來說，這是一場多麼難過的告別會，科比對於他，一直都像自己一位很特別的小弟。所以整個致辭過程中，喬丹都淚流滿面。
但有意思的是，雖然喬丹的悲痛所有人都看在眼裡，但是他也貢獻了全場笑聲最大的幾個橋段。他讓觀眾在笑聲當中，記住了科比最真實、也最值得被記住的一面。
有一句話喬丹說得特別動情，“科比的離去，也意味著自己身上的某些部分隨之而去，但是有另外一部分，也永遠保留在了身體裡。”
我覺得喬丹的致辭，非常契合追悼會的名字，叫做 A Celebration of Life（生命的歡慶）。面對生死離別，我們往往會因為失去的東西而悲痛難擋。但其實，還有另外一種心態，叫做歡慶已經擁有的生命。
好，這是我給你推薦的第一件事。
2.一份葬禮策劃表格
我知道告別之所以難，是因為很多人在面臨告別的時候還沒有做好準備。接下來我給你推薦的這件事，正是一件幫你做準備的事。
什麼事呢？你可能有點驚訝，是一份你自己的，葬禮策劃表格。這個表格是趁早社群的創始人王瀟分享給我們同事的。我想，很多人都或多或少想過自己的葬禮，即便想過，往往是一個非常模糊的概念。而葬禮策劃，那可是落實到一個個具體的細節上。
當你思考這些細節的時候，你會發現對於自己的人生，還是太缺少審視了。
The Funeral Preparations 葬禮策劃（文字版）
奧勒良：人不應該恐懼死亡，他應恐懼的是從來未曾真正地活過。
每一個人都有一個確切來到世界的時間，請你假設你消失的時間。
生卒年：
本份策劃你將囑託給誰？
你希望現場用哪種鮮花裝飾？
你希望在現場播放哪首背景音樂？
你希望如何處理你的社交賬號？
你希望如何安排你的重要密碼？
邀請名單：一生遇見的親人、愛人、朋友、同事，你希望誰來參與你最後的儀式？
你的生平：縱覽你的人生，你希望自己的生平是如何書寫的？
外表與身材：
探索的邊界：
熱愛與沉迷：
財富與地位：
低谷與挫折：
我希望我的生平由 朗讀。
墓誌銘：請寫下你希望刻在墓碑上的墓誌銘。
A teacher, a devout follower of the Lord, a loving wife, mother and grandma.
比如你可以看這個表的最上面，要填你的生卒年。出生日期你肯定知道，但你有沒有想過自己會在什麼時候，離開這個世界呢？這麼一想，一數算，很多情緒就會湧上來了。
再比如說，在這張表的中間位置，是一份邀請清單，也就是讓你列出來所有你想邀請來參加你的葬禮的嘉賓。據說很多人填到這裡，都會哭成淚人。
不是因為別的，而是因為，你想象假如你沒有任何意外，壽終正寢的話，跟你最親近的身邊的父母、朋友、同事，在那個時候很可能沒辦法參加你的葬禮，因為他們已經先你一步離開了。換句話來說就是，對你最重要的很多層關係，它們的持續時間可能都沒有你想象的那麼長。
甚至你可以估算你的親朋好友離開這個世界的時間，和你自己的預期壽命相對比，你又會得到一個又具體、又扎心的數字。即使你一秒都不浪費，你和這些人的關係，大概率也只能持續那麼久。
這還不是最扎心的，在這張表的末尾，有一個欄目讓你填寫自己的墓誌銘。
這部分往往填表的人會花最多的時間，因為很多人活到現在，會覺得自己還有無限的可能，從沒想過如果只用一句話，來概括自己的人生，這句話要怎麼說。
我知道，填完這張表你一定五味雜陳，甚至有些地方你會反覆修改。誰都不想現在就給自己的人生蓋棺定論，但是我希望你記住表頭的那句話：人不應該恐懼死亡，他應恐懼的是從來未曾真正地活過。
沒錯，告別帶給我們的不僅僅是傷感，它其實也是一個機會，讓我們能夠重新審視過去的人生。
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