黃體酮是女性體內必不可少的物質，是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，在體內對雌激素激發過的子宮內膜有顯著形態學影響，為維持妊娠所必需。一旦缺乏黃體酮，很可能會影響到生育能力，應儘早發，早調理。
缺乏黃體酮身體有什麼表現？
1、失眠
雖說失眠的人很普遍，當女性黃體酮缺乏時，出現失眠的同時，還會容易發生多汗的情況。女性若是發現自己是屬於此種情況，就要趕緊的開始補充黃體酮了，或許很快就能幫助緩解失眠情況。
2、氣血不足、臉色發黃
女性可以觀察自己的臉色變化，沒有太多的血色，就可以考慮是氣血不充足了。當黃體酮不足，體內的激素水平就會不穩，身體的血液循環也就會受到影響，身體中很多的垃圾和毒素難以完全的排出體外，這些物質可能會滲透進我們的皮膚，這樣的話就會導致女性的皮膚質量變差，主要的表現就是面色發黃，就像黃臉婆一樣難看，所以出現這種情況的時候，也就需要補充黃體酮了。
3、月經不調
女性在月經的時候，子宮內膜受到刺激會產生脫落，也是我們所說的經血，而子宮內膜主要受到女性體內的雌性激素以及黃體酮的影響，所以當體內黃體酮比較缺乏的時候，就容易會造成女性月經週期不規律，經量不正常等月經不調現象，所以我們應該及時的補充一些黃體酮，以免給自己的工作和生活造成一定的影響。
4、出現乳腺問題。
黃體酮也是激素中的一種重要物質，而女性的胸部健康，就需要體內的激素來幫助調節和滋養，這樣才能保證胸部的健康。黃體酮不足的時候，就會容易給女性的胸部健康帶來問題，也會出現慢慢的下垂現象，容易出現乳腺疾病，應及時的開始補充黃體酮，才能更加的有利健康。
缺乏黃體酮還能懷孕嗎？
女性在備孕的時候食用丁滿堂有喜1包調理湯包調理身體，促進排卵和使母體達到受孕環境，為寶寶儲存充足的營養。黃體酮是女性懷孕檢查的一個重要激素，黃體酮若是不充足，女性是很難受孕成功的，即使懷上了，孕期缺乏黃體酮，可能會導致胎停流產、早產的情況發生。因此，女性在黃體酮出現偏低的情況下，就要及時的補充，若是長期的缺乏黃體酮，還真的會讓女性不孕，這一點女性應該要重視起來。
黃體酮不足怎麼調理？
1、補充黃體酮
國際上已不推薦用孕激素治療先兆流產，尤其是妊娠早期更不宜使用。據報道，在孕早期使用大量的黃體酮，胎兒脊柱、肛門、四肢等部位發生畸形的危險可增加8倍。如果使用人工合成的孕酮(如炔諾酮具有雄性化作用)，約有18%的女性胎兒男性化。出現這種結局是很不幸的，因此不建議口服黃銅體補充。
2、飲食調理
食療的重要好處是不會產生副作用，丁滿堂有喜1號湯包是調經備孕的膳食，含葛根、黑豆、桂圓等成分，富含植物雌性激素，黑豆還具有補血、活血的作用，幫助你遠離血虛的困擾，充足的氣血，達到滋養卵巢，遠離婦科疾病的目的。在葛根中有非常多的異黃酮，吃點葛根，能夠不斷的濡養卵巢、子宮，月經量少更是要多吃。此外吃豆類、海帶、菠菜等也能夠進行補充孕酮，對於孕酮低的女性來說，達到很好的補充黃體酮的目的，從而幫助你更好的護理好身體。
3、多鍛鍊
女性可以適當的多鍛鍊，可以幫助提升身體的新陳代謝，幫助刺激體內激素的分泌，有助於黃體酮的補充。還能幫助改善女性的體質，讓女性的免疫力和抵抗力提高，對女性健康也是比較有利的。
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