01.15 火腿、肉鬆、麵粉做出好吃的火腿肉鬆卷,孩子非常喜歡吃

到了假期也得給孩子做飯,但是就沒有像平時上學那樣,早中晚一天不落,頓頓不落的,就比較隨意了。今天的午飯是:火腿肉鬆卷+紅薯糙米粥+白菜炒木耳+烤巴沙魚柳

我每次發麵都是一樣的步驟,溫水加白糖,加酵母加麵粉,揉成一個麵糰,蓋上保鮮膜或者蓋一個鍋蓋,在溫暖的地方發酵,這樣發起來比較快,而且不會失敗。

火腿、肉鬆、麵粉做出好吃的火腿肉鬆卷,孩子非常喜歡吃

發好的麵糰一定要揉一下,排出空氣,二次醒發。醒好的麵糰搓成長條,切成大小均勻的劑子,因為今天是做肉鬆卷,所以皮擀厚一點沒有關係。

火腿、肉鬆、麵粉做出好吃的火腿肉鬆卷,孩子非常喜歡吃

在擀好的麵皮裡包上肉鬆,但是不要像包包子一樣收口,像包餃子一樣收口。

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因為我要把它改成長條狀(牛舌狀),所以就像包餃子那樣長長的收口。

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用擀麵杖擀一下,然後用刀在上面輕輕劃出口子。

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把火腿腸切成小段,剛做好的肉鬆長條把它捲起來,有刀口地露在外面。

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有一些肉鬆灑出來,不過也不要緊。稍微捏一下,把它收好口。

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然後把做好的肉鬆火腿卷放在蒸鍋上,大火蒸10分鐘,關火不揭蓋燜5分鐘。

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這樣肉鬆火腿卷兒就做好了。用這個方法也可以做豆沙卷什麼的,我也是看人家做豆沙麵包,有這麼一個創意,第1次做樣子有一點不好看。

火腿、肉鬆、麵粉做出好吃的火腿肉鬆卷,孩子非常喜歡吃

為了均衡飲食,炒了一個素菜,白菜炒木耳。

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上次做了一個糖醋魚柳,當時超市寫的是龍利魚,後來好多人跟我說巴沙魚,再後來超市所有的魚柳都改成巴沙魚柳了,所以我也只能買到巴沙魚柳┐(´-`)┌今天就比較簡單,直接把它放上調料,刷上油在烤箱裡烤了一下,孩子都說很好吃。

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因為是吃花捲兒,所以配的是紅薯糙米粥。希望我寒假有多多的時間給孩子做好吃的飯菜,也希望寒假沒有時間,沒有時間做飯就說明我就會多多的掙錢。(◔◡◔)

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有得必有失,魚與熊掌不可兼得,人生就是這樣的。


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