新冠病毒來勢洶洶，大家都待在家裡不出門。提倡健康生活的挑剔實驗室給大家整理了一份資料：《普通家庭居家預防新冠病毒指南》，希望能幫助到大家。
重中之重篇
1、新冠病毒可以通過人與人之間傳播，所以大家能不出門儘量不出門。這並不是危言聳聽，因為目前為止還沒有針對新冠病毒的特效藥。
2、 如果不得不出出門，一定要戴上合格的口罩，回到家第一時間洗手。必要時在進門前先用消毒液對手、衣物、鞋底進行簡單的消毒。
居家環境篇
1、每天開窗通風。如果沒有自然通風的環境可以採用排氣扇通風。
2、每天清潔家居。保持居家環境衛生和物品衛生。
個人衛生篇
據瞭解，新冠病毒主要通過呼吸道飛沫和接觸傳播。所以看起簡單的防護方式其實是很有效的。
1. 與人談話保持1米以上距離，出門排隊也以此類推。
2. 注意咳嗽禮儀和手衛生。戴口罩、勤洗手、講衛生，要使用流動水和洗手液洗手。
3. 個人護理產品不共用不混用。如毛巾採用一人一巾一用原則，使用後懸掛於通風乾燥處。
4. 設置套有塑料袋並加蓋的垃圾桶，用過的紙巾、口罩等放置到加蓋垃圾桶裡，每天清理，清理時紮緊塑料袋口，再投放到分類垃圾桶裡。
5. 若有發熱、咳嗽、乏力等呼吸道症狀，請戴上一次性醫用口罩及時到醫院就診。
日常清潔篇
環境及物品以清潔為主，預防性消毒為輔，一些常見的消毒方法如下：
1、餐飲具和茶具：首選物理消毒，煮沸 15-30min，或按說明書使用高溫消毒箱（櫃）消毒。
2、物體表面：對臺面、門把手、電話機、開關、熱水壺把手、洗手盆、坐便器等經常接觸的物體表面 ，可使用含氯消毒劑（有效氯濃度 250 mg/L～500 mg/L）擦拭，作用 30min，再用清水擦淨。
3、地面：可使用含氯消毒劑（有效氯濃度 250 mg/L～500mg/L）用拖布溼式拖拭，作用 30min，再用清水洗淨。
4、普通織物：對毛巾、衣物、被罩等可使用含氯消毒劑（有效氯濃度 250 mg/L～500 mg/L）浸泡 30min，再用清水漂洗乾淨。（注意：含氯消毒劑對織物有漂白作用），或採用其它衣物消毒液按說明書使用。
特別提醒：
1、含氯消毒劑有皮膚黏膜刺激性，配置和使用時建議佩戴口罩和手套，兒童請勿觸碰。
2、乙醇（酒精）消毒液使用應遠離火源。
3、不同消毒液混用可能有中毒的危險！
閱讀更多 挑剔實驗室 的文章
