1.每天堅持10點前睡覺，5:30起。
2.睡前一定要喝一杯水，早起也要喝一杯水；
3.堅持每週看一本書。無論是電子書紙質書。
4.不沉迷於手機，睡覺前把手機放在夠不到的地方。
5.學習，你要知道這個世界每天都有很多東西要學習，現在比你厲害的人有很多，所以你要知道只有學習才能不斷的提升自我。
6.理財，學會存錢。知道自己要什麼，瞭解自己的經濟水平是否能夠達到，控制好自己不要提前超資。
7.做好人生計劃，年計劃，月計劃，周計劃， 要有追求，選擇適合自己的生活。
8.一定要做個有教養人，有禮貌。
9.不要在睡眠中浪費你週末的美好時光。
10.不要花時間氣去討厭一個人。
11.懂得從內心欣賞自己和別人，雖然很多時候很難。
12.學會與自己獨處，多看書，多看一些有品的電影，關注一些自己感興趣的東西，不要讓自己成為話題終結者。
13.20歲是用來脫貧的，而不是脫單的。把更多精力投入工作和學習上，讓自己變的更優秀。
14.旅行，用最少的錢，去更多的地方。人要有見識，畢竟讀萬卷書也要行萬里路。
15.每天都要總結自己，只有自己最瞭解自己。善於總結自己總會讓自己變的越來越好的。
不用想方設法的去靠近別人，而是努力的靠近最真實的自己。無論是誰靠近你，在這過程你都是幸福的。等熬過了這段渾渾噩噩的日子，往後的日子就是你當時羨慕的生活。人生幾十載，一定要得到自己想要的，才不枉此一趟。
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