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一說起讓孩寫作業，有多少家長首先想到的就是孩子磨磨蹭蹭玩玩橡皮，摳摳手指的畫面，明明半個小時能完成的作業，非要一兩個小時才完成。
到了週末的時候更是如此，有多少次都是把作業留到最後一天才匆匆忙忙地寫完，這還是在家長的反覆催促下才去寫的。
其實孩子的這樣的行為都是不夠自律的表現。
那麼如何才能讓孩子培養從“他律”到“自律”，在學習的心態上發生改變呢？其實做到這3步就夠了。
01 讓孩子明白自律的原則
自律的本質不是約束人的天性，而是幫助一個人進行自我管理，其實反而有利於孩子認識並且釋放真正的自我。
美國著名作家M·斯科特·派克也曾說過：“自律是解決人生問題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。”
孩子3-6歲的時候正是孩子的規則意識和早期行為習慣養成的關鍵期。這個時候，孩子的自我管理意識就已經開始萌芽了，並且會出現強烈的想要表現，證明自己能力的意願。更有好處的一點是，
只要給孩子設定規則，其實他是很願意遵守的。
所以孩子3歲之後，家長就可以開始慢慢的幫助孩子建立起自律這個好習慣了。
家長只需要讓孩子明白養成自律這個好習慣不是為了讓他受苦、束縛他，而是在自律之後能夠得到更多的好處 。明白這個原則之後，其實孩子是可以完全可以做到享受自律這個過程的。
家長可以引導孩子感受寫作業之前玩兒遊戲和寫完作業會後玩兒的感覺是否有不同，其實孩子會感覺到寫完作業在玩兒會更踏實，更放鬆……
一步一步的引導和孩子，明白讓他自律不是強迫他寫作業，自律是玩遊戲的心情會更放鬆，更踏實。
02 樹立自律的榜樣
家長們千萬不要小瞧了榜樣的力量，要知道孩子在小的時候，最強大的一個能力是什麼？
模仿！
學會說話，學會穿衣服、學會鞋子其實不都是在模仿中得來的嗎？
孩子尤其會模仿的就是家長的一舉一動，因為家長是孩子天然的榜樣，所以想要教會孩子自律，那麼家長的做法就很重要。
而且從教育的角度來看，沒有任何“言教”能勝過“身教”。尤其在自律這件事上，更是如此。
家長每天刷著手機，卻天天告訴孩子你要多讀書，孩子肯定是不聽的；但是一個手不釋卷、常常給你講點故事、分享點新觀點的人其實只要告訴孩子一遍你要多讀書，孩子都會覺得說的有道理。
家長首先要做到自律，才可以將自己學來的這些方法和策略教給孩子；把自己追求自律過程中的成功與失敗，也坦率地和他分享。
才能引導孩子如何把大目標分解成若干小目標；如何利用“GTD”、“番茄工作法”等方法，進行任務管理和時間管理；如何通過保持物理距離、分散注意力等策略來抵禦外界誘惑等等。
03 引導孩子去發現目標
其實就像是“師傅領進門，修行在個人” 是一樣的道理，家長做好了引導，也需要孩子自己去思考，發現自己自律的目的是什麼？
不然孩子還是隻能渾渾噩噩的，孩子有目標，才會知道自律的方向，孩子本身對學習沒有興趣，那麼即是孩子自律，對學習這件事不放心心上，過眼不過腦，即是每天能按時完成作業，孩子的學習成績也不會太好。
興趣是做一切事情的原動力。
激發孩子的對學習的渴望，讓孩子在學習中找到成就感；
就像是柚子，剝皮很麻煩，是如果孩子愛吃的話，其實是不會介意吃柚子會需要這麼麻煩的剝皮，而是想要更快的剝好。
一件事情對孩子的吸引力越大，孩子就會越自律。那麼為了這個極具吸引力的目標而延遲享受，他會覺得是值得的。
如何培養孩子對學習的興趣，說是一個千古之謎也不為過，每一個家長都會思考這個問題，其實讓孩子愛上上學習，無外乎就是學習會帶來好處。
而學習能夠帶來的成就感，自豪感絕對是讓孩子愛上學習最大的動力，最大的好處。
自豪感從成績中得來，從家長的誇讚中得來，也從故事中得來。
孩子喜歡看《冰雪奇緣》，就會想讓自己成為艾莎一樣勇敢的人物。
孩子沉浸在一個故事當中，自然就會被故事中的人物所感染。
推薦家長一套書共10冊，每冊一個主題，就包括了學習其實很簡單、我要當學霸、我在為自己讀書等為主題的故事，其實都是幫助孩子養成愛讀書的好習慣。
並且培養了孩子的自控能力，自我管理能力，讓孩子更自律。
《我有好習慣》一套書共8冊，也通過了8個主題來教會孩子學會自律，習慣養成、愛上學習等。
每一篇都是原創故事，不用於以往看過的故事，給孩子帶來更新鮮的感受。
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