隨著年齡的增長，越來越發現生活的殘酷。生活在這世間的每個人，都非常不容易，每個人都或多或少的有自己的煩惱。
為了讓自己過上夢想的生活，我們每天都在匆忙的追逐、拼搏。我們每天都在努力工作、拼命的向前。
只是，表面上再堅強的人，也會有撐不住的時候。在實現自我價值的過程中，難免都會有迷茫期，在原地轉圈圈，不知該走向何方。
有多少次在夜深人靜的時候，捨不得入睡，享受這一刻的寧靜，明明心裡很難過還要努力擠出微笑，被生活壓得無法喘息，仍然是要硬抗。
這是每個人都會遇到的事，看似糟糕的狀態，有人能快速滿血復活，有人則需較長時間。
如此狀態下，如何自我調整到最佳狀態呢？
有的人需要一場旅行，讓眼睛去感受世間美好；
有人需要看書調養，讓自己的心靜下來；
有人則需在運動中發洩情緒……
實際上，對於我們而言還有一個很好的調整方法：閉門靜心飲茶，在安靜的空間裡，讓自己的心靜下來，給它一個安放的角落。
放眼窗外，慢享陽光，細呷一口清茶，微閉雙眼，感受茶香在空氣中繚繞，讓思緒與之飛揚，無拘無束。
一盞茶，輕輕抿一口，靜心品味，那一縷清香，便在唇齒間輾轉，鮮爽甘甜，令人氣爽神怡。
漫長而又短暫的人生之旅中，給自己一點閒暇時光，忘卻塵世間的紛繁複雜，泡一杯熱茶，去聆聽茶的心事，釋放自己的心靈。
放空、喝茶，是最好的自我修復。
“人生恰似茶中味，苦澀香甘品自明。”茶如人生，從小小一片茶葉中，體味生活百態。一個人的生活品質，都藏在一杯茶裡。
即使再浮躁，當你拿起茶杯的那一刻，心就會歸於寧靜，內心不再慌亂，而當你一飲而盡時，那股清澈又將所有的煩惱洗淨。
讓發燙的大腦得到冷卻，就是最好的自我修復。如此自我的空間，反覆細品茶香，可以肆意想象著一切，可以想象很多美好的事，心無旁騖，一切很快就會釋然。
喝茶，一種精緻的生活方式，給自己一段閒暇時光，一份海闊天空的恬淡心境，今生歲月，有茶香相伴，生活也能悟出更多自在與歡喜。
享受如此一個當下，是一件簡單很有意義的事。
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