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不知道你有沒有這樣的感覺：走在路上時，你會情不自禁把目光移向外表精緻的人；招聘新員工時，HR會更青睞外表得體的應聘者；一群人聚會時，聚光燈的焦點總是那個妝容整潔的人……
得體乾淨，總是更容易被人注意到。不是這個世界偏心，而是美好的人或事物本來就讓人心生嚮往。
在一次培訓課上，授課老師給我們分析了一個包子店的案例。
他家樓下有兩家包子店，一家門庭若市，每天排著長隊；另一家卻門可羅雀，生意冷清。為什麼在同一個地段開店，生意的好壞卻有著天壤之別？通過觀察，他找到了答案。
原來，生意火爆的那家包子店老闆娘穿著得體，對每個顧客笑臉相迎，舉手投足都讓人覺得很舒心。而另一家包子店的老闆娘卻剛好相反，她不僅穿著打扮不修邊幅，圍裙又髒又黑，還每天都板著臉，自然叫人避之不及。
我們無法決定自己的長相，但可以把自己收拾得乾乾淨淨。細節處見性格，一個願意花費時間和心思讓自己整潔得體的人，通常都是勤快、積極、熱愛生活的。
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在最好的年紀，我們不要活得太隨意。對自己有要求，對生活有追求，對未來有期待，人生才會綻放光彩。
與外表的精緻相比，更高級的精緻則是內心的豐富。靈魂有香氣的人，才能真正活得從容優雅。
我的鄰居阿周是個能把日子過成詩的人。她喜歡安靜地坐在窗邊看書喝茶，喜歡閒暇時為家人做上一桌色香味俱全的午餐，也喜歡在晚上換上運動服迎著夜風慢跑。
她的家並不奢華，但是每個細節都恰到好處。陽臺上種滿了植物，客廳裡擺放著鮮花，牆壁上掛著自己畫的油畫，廚房裡放著她親手做的食物……不管什麼時候看到她，你都會覺得她就是美好的代名詞。
可是，少有人知道她承受的壓力。兒子出國留學，需要她給予更多物質上的支持；創業期間累積下的貸款，沒有一刻不牽扯著她……但她總是笑臉示人，用向善向美的心面對每一天。
內心的強大不是靠物質去支撐的，而是靠一個人強大的精神內核。歲月會帶走你光滑的皮膚、姣好的容顏，卻帶不走你心中的星辰大海。內心豐富的人，才能真正活得體面。
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我們活著的每一天都尤為珍貴，想讓自己活得不湊合、不焦慮，就該不斷由內而外地提升自己。
比如，堅持運動，瑜伽、快走、跳繩……都行。運動不僅能讓你更快樂，還能減肥塑身，讓你的身體保持健康狀態。
比如，堅持閱讀，特別是讀些能與你產生共鳴、能給你帶去啟發的書。這個世界變化太快，惟有不停下學習的腳步，每天學一點新知識，才能不落人後。
比如，偶爾旅行。世界那麼大，一定要去看看。一個人到過的地方越多，看過的風景越多，他的視野就會越寬廣，看問題的格局就會越大。
精緻生活的定義，並不由你的房子、車子和票子決定，而是取決於你內心散發出來的對世間萬物的愛、由內向外的涵養，以及過好每一天的底氣。
有趣的靈魂與豐富的內心，能讓我們永遠年輕。願我們都能在最好的年紀，活得最豐盈。
來源：十點讀書（ID：duhaoshu） | 作者：李菁 | 主播：藍豔
投稿郵箱：rmrbyedu@126.com
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