文|淘媽
曉燕在懷孕後就特別在意胎兒的發育情況，不管男女，她都打算只生一個，所以她不希望胎兒在發育中出現什麼差錯。懷孕後，她就開始從網上和書上學習很多的孕期知識。她知道胎兒營養不良是一種比較嚴重的情況，她平時在努力避免，也在學習一些方法來了解胎兒的發育情況。如果懷孕後，孕婦有這3個現象，這就可能是胎兒發育不良了，孕婦可別大意。
1. 體重增長的速度慢
都知道，孕婦體重增長是正常的現象，但是也是有一個合理的範圍的，不是增長多少都合適的。正常情況下，孕婦的體重大約是每週增長0.5千克。孕婦平時就可以養成定期稱體重的習慣，如果在飲食和運動等方面都正常的情況下，孕婦連續兩週以上體重增長緩慢或者是停止不增長的話，這就可能是胎兒出現了發育遲緩的現象。為了安全放心，孕婦可以去醫院檢查一下。
2. 宮高值持續不增長
在孕期，孕婦可以自己測量宮高，然後通過宮高值來判斷胎兒的發育情況。宮高就是孕婦恥骨聯合的上緣中點到子宮底部的距離，正常情況下，隨著胎兒的發育，宮高值是會持續增長的。如果孕婦測量的宮高值連續兩週甚至更長時間都沒有增長的話，那孕婦就要考慮是不是胎兒出現了發育緩慢的情況。
3. 胎兒發育指數異常
除了宮高值，還有一個指標可以判斷胎兒的發育情況，那就是胎兒發育指數。這個指數就是用懷孕的月份（四周為一個月）加上一，然後乘以三再減去宮高值。如果得出的結果小於3的話，這就表示胎兒在宮內發育異常，孕婦需要重視起來。
圖片均來自網絡
淘媽說：雖然說現在的孕婦都很重視產檢，基本上也都會按時去做檢查。但是畢竟產檢的次數是有限的，所以孕婦不能完全依賴產檢來了解胎兒的發育情況。自己還是要學會一些簡單、實用的方法，在家裡就能掌握胎兒的發育情況。在發現異常之後就記得及時去醫院檢查，可別耽誤了胎兒的正常發育。
閱讀更多 淘媽育嬰 的文章
