我們太忙，有時候，要忙到沒空快樂。奮鬥，拼搏，忙碌，追逐一輩子，無論得到了多少，卻發現，即使最後取悅了整個世界，可是最終委屈的，是自己的心靈。
一碗熱豆漿，五分鐘喝完與十五分鐘喝完的區別是：滋味。你給味蕾時間，味蕾才會給你真滋味。同樣，你給心靈時間，生活才會給你大意味。馬不停蹄地得到，就意味著要馬不停蹄地失去。
慢一點，再慢一點，讓心靈跟上你的腳步。無論多忙碌，你都要清楚，活到最後，我們都是為靈魂而活。落下靈魂的軀體，無論外在多光鮮，無論身姿多目眩神迷，不過是空架子。這空架子早已迷惘，早已迷失，早已找不到快樂的原鄉。
還是要慢一點。只有慢下來，這個世界美的景色，才帷幕一樣為我們緩緩拉開，才會一幕接一幕，為我們演繹無限人生的韻致。也只有慢下來，那顆宕動而躁亂的心才會平靜下來。這個世界的美，只有慢下來的人才會發現，只有平靜下來的心，才會捕捉得到。
人生的終點，不是物質的終點，而是心靈的終點。也就是說，即使我們可以坐擁天下富貴，但心靈不快樂，依舊一無所得。有時候，心靈需要的時間真的不多，只有當你慢下來，你的世界才會為你蓬勃起來！
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