“頭痛難忍，以為是腦神經的毛病，沒想到是青光眼！”
“眼睛突然發紅、脹痛、視力急劇下降，檢查發現是青光眼！”
“居家時間長，煩躁易怒，沒想竟誘發青光眼！”
3月6日是世界青光眼日，青光眼是全球第二大致盲性眼病和排名首位的不可逆致盲性疾病，其發病隱蔽，早期難以發現，故被稱作“盜走光明的小偷”。東莞愛爾眼科醫院自2月17日恢復正常接診以來，救治了數位急性青光眼發作的患者，成功挽救了他們的視力。
愛爾眼科醫院劉斐院長表示，青光眼發作時主要表現有眼脹、視力下降，嚴重者伴隨同側頭痛、噁心嘔吐等症狀。目前，大眾多居家防疫，劉斐告訴大家一個簡單的自測方法：通過自己檢查視功能，比較雙眼的視野範圍；觸摸一下兩側眼球的硬度是否一致和相應青光眼發作的症狀判斷是否患上了青光眼。
劉斐指出，任何年齡都可能患上青光眼。尤其是600度以上的高度近視或遠視、有青光眼家族史、心血管系統疾病、糖尿病、40歲以上的這5類人群屬於高風險人群，應定期到醫院做青光眼的相關檢查，以排除或早期發現青光眼，及早治療。
劉斐建議：正常人35-40歲階段至少進行1次全面的青光眼檢查，40歲以後每隔2-3年檢查一次，50歲後每隔1-2年檢查一次，60歲後每年檢查一次。
劉斐同時指出，過分擔心、憂鬱、憤怒、緊張不安、過度興奮等情緒波動都是導致青光眼的原因，因此青光眼患者居家一定要保持心態平和，情緒良好。與此同時注意保持良好的生活習慣，不抽菸、不喝酒、不熬夜、不一次性大量飲水；每天做適量運動，但要避免過分彎腰、低頭、屏氣、負重等活動。
劉斐院長強調，青光眼患者還應避免長時間在黑暗環境中看電影、電視、玩手機或長時間持續讀寫，應適當休息，用眼時保持充足光照，避免由於暗環境瞳孔散大而激發青光眼發作。另外，青光眼患者的家屬也應提高警惕，及時做青光眼檢查，以排除患青光眼的可能。
劉斐提醒，青光眼的致盲是不可逆的，一旦視神經受損而得不到及時治療，就會造成無法挽回的視功能損害。特殊時期在家，市民朋友如果出現突然性視力下降，看燈光周圍有彩虹圈，劇烈的頭痛、眼痛還伴隨著噁心嘔吐等症狀時，首先應保持冷靜，避免情緒波動等加重病情，同時請及時到專業眼科醫院就診，避免造成嚴重的後果。
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