床是我们一天中呆的最多的地方，如果床上有很多螨虫的话对我们健康是有非常大的影响的，我们该如何去除被子上的螨虫呢?这是很多朋友想知道的，因为螨虫几乎无处不在，很容易感染到人的身体上来，容易造成瘙痒的症状。

怎么样晒被子除螨虫？

棉被直接在太阳下曝晒，尘螨还是没法根除的。用高倍数显微镜在已曝晒的棉被依然有尘螨。随便晒晒太阳，螨虫哪会心甘情愿的死在棉被上？它们也会逃啊。阳光让被子里的湿气蒸发了，不适合螨虫生存，它们就只能爬走了。

所以，我们得把它们的逃跑路线堵上。因此建议把要晒的棉被先用大的黑色垃圾袋装起来，口子绑好。

注意，一定要黑色的袋子，因为黑色比较吸热，所以被子可以快速吸收比较高的温度，能更有效的杀死细菌。然后放在大太阳底下晒个1-2小时，螨虫在高温50度就会死亡。如果想再解恨一点，那就从上午一直晒到下午太阳落山，省心又出气。

当打开袋子拿出棉被的时候，记得拍打几下，把螨虫的尸体拍出来，这时扬出来的灰尘，可不少都是螨虫的尸体。

如何避免螨虫的滋生

1、起床后摊开被子

很多人喜欢在起床之后就叠被子，然而这样并不好，折叠被子会使被子内部温度一直很高，而且晚上睡觉时人呼出出的水汽不能从被子中挥发出来，导致被子里高温又高湿，这种环境是最适合螨虫生长的，只会让螨虫更多。

2、睡觉穿睡衣

睡觉时不要穿着上班时穿的衣服，最好自己有一套睡衣，因为白天工作时身上会带有很多外面的细菌和螨虫，所以睡觉时肯定不要穿着白天的衣服睡觉，避免床上沾染螨虫。

艾叶可烟熏卧室

螨虫大量存在于卧室的床垫和被褥上，而艾叶有一定的消毒杀菌的作用，点燃艾叶，让其暗火慢慢燃烧，可以产生大量的烟雾，可起到驱除螨虫的作用，艾叶也对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌等14种致病菌有不同程度的杀灭作用；对腺病毒、流感病毒、疱疹病毒等也有一定的抑制作用。

用艾叶烟熏房间时，房间里最好不要呆人，因为艾叶有微毒，含有有毒的挥发油，容易引起皮肤粘膜潮红，进入中枢神经会使其兴奋，严重则会导致抽搐。

现在一款黑科技越来越普遍步入家庭，那就是超声波除螨仪，它能无声无息无毒无害地改变螨虫的生活环境，除螨效果高达99.89%。

除螨仪是利用高达40000Hz的超声波作用于螨虫的生理系统上，使其产生共振从而有效抑制螨虫生命周期中的进食和繁殖过程，进而减少空间的螨虫密度及过敏原，降低螨虫过敏和螨虫过敏性哮喘发作，对人、宠物没有危害，从而解决现有技术组存在的尘螨控制问题。

通电=除螨虫，一插一放，就能消灭螨虫。除螨率高达99.89%，只需接通电源启动开关，它就开始安安静静地工作啦！只需要15天，就可以快速除螨，完全解决了死角的问题，就算是躲在被子里的螨虫，也必定跑不掉。只要不放在湿气重的地方，基本上能使用3-5年。（使用时将除螨仪靠近尘螨容易滋生处放置，如：床铺旁、地毯旁、沙发椅边，其操作简单，插电就可使用。）