這輩子，你只來一回，不要隨便作踐了自己，驕傲的活著遠比忍辱偷生更精彩。
沒有誰是誰的誰，你只是你自己，除了親人，你作踐了自己也不會博得同情。
你為了讓別人同情你，不惜掉價的跪舔，作踐自己，你以為你過得比別人好，實際上活的很不體面。
年輕人不能隨便作踐自己，因為你還有很長的路要走，過早的把自己變成不想要的樣子，你後面的路還要怎麼走？年輕就要有年輕的氣場，要有激情的活著，充滿生機的活著，不要想著用那些被人不齒的行為去達到自己的目的。生命只有一次，不要隨便作踐了自己。
人到中年，萬事不休，可以低頭，但不能卑躬屈膝，搖尾乞憐，你那麼大一家人要靠你去養活，但是你作踐了自己，你的家人能抬起頭嗎？奮鬥努力總不會太遲，就看你如何去做，人到中年，睿智不是作踐，難得糊塗不是作踐，沉默是金不是作踐，真正的作踐就是勾心鬥角爾虞我詐之後的興奮，興奮不會太久，等你的一定是陷阱。
世事一場大夢，恍惚已到老年。老年要活出老年的樣子，不要作踐自己，為了孩子們的事情叨叨不休，不該你管了啊，只要子孝妻賢，老人就落個清閒吧，有時間出去旅遊吧，看不慣兒媳婦的臉色就不要看了，不喜歡和孩子們居住在一起就趕緊分開，作踐自己就是讓自己不開心，所以老年人，適當的提醒孩子們必要的，過分的插進去就顯得作踐了。
做人，要有尊嚴的活著，要帶著寬容和仁愛活著，作踐自己，確實會讓你的生活充滿矛盾，也會讓你活的人不是人，鬼不是鬼。所以，不要隨便作踐自己，你這輩子只來一次。
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