中藥在很多的人印象中是天然無毒沒有副作用的代名詞，真的是這樣的情況嗎，是藥三分毒，尤其是對腎臟、肝臟本身就存在疾病的人而言，重要的長期使用，或是濫用，很容易導致身體的二次傷害。

在治療這幾種疾病的時候，如自身腎臟不好，請小心這幾種中成藥

一、降壓藥

中成降壓藥當中的脈君安片、珍菊降壓片，還含有西藥成分：氫氯噻嗪，該成分具有明顯的利尿作用，服用之後容易引發機體電解質紊亂，甚至加重痛風。

二、降糖藥

用於降糖的中成藥有消糖靈、消渴丸、糖維膠囊等，同樣含有西藥成分——格列苯脲。如果聯用西藥與中成藥降糖，易出現低血糖。很少有人知道的是服用這些降糖中成藥，再用格列苯脲或其他磺脲類降糖藥的話，一方面會引起低血糖，另一方面還會出現明顯的腎臟毒性，損傷腎臟功能。

三、降脂藥

用於降脂的中成藥——血脂康，同樣含有西藥降脂藥成分洛伐他汀。

四、常用感冒藥

常見的中成藥感冒藥有感冒靈片、999感冒靈顆粒、維C銀翹片、感特靈膠囊、感冒清膠囊等等，其實不是純中成藥，大部分都含有西藥對乙酰氨基酚，用於解熱鎮痛。

在腎內科有時會遇到對乙酰氨基酚中毒後導致的腎臟損傷案例，病因多以重複服用含有對乙酰氨基酚的感冒藥，形成對乙酰氨基酚疊加傷腎。希望大家要有這方面的健康意識。

長期服用藥物，腎臟的代謝和解毒功能會下降，一定要注重保護好腎臟，中醫建議：日常做好這3點

一、護腎得早“睡”

充足的睡眠對於氣血的生化、腎精的保養起著重要作用。臨床發現，許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經歷。因此，不要過度熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起，有利於腎精的養護。

二、護腎得吃“黑”

黑色入腎，黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。現代醫學證實，可以加入茯苓、山藥、覆盤子、豌豆、黑豆、芡實七種食材一起熬製成雲茯黑米糊，這些食材對於腎虛、氣血不足都有顯著藥效。熬製略顯麻煩可選擇沖服的雲茯黑米糊，每天喝一碗，緩解腎虛等多種症狀，還可延年益壽、抗衰老。

三、護腎得會“按”

湧泉穴——補腎固元的“長壽穴”

湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處，即當腳屈趾時，腳底前凹陷處。經常按摩湧泉穴，可以使人腎精充足、耳聰目明、精神充沛、性功能強盛、腰膝壯實不軟、行走有力。

太溪穴——匯聚腎經元氣的“長江”

刺激太溪穴具有明顯提高腎功能的作用，所以可以經常按揉太溪穴，每次每個穴位5分鐘左右便可，不必拘泥於方法。當然在腎經的流注時間，即下午17～19點時按摩的效果更好。