人，總有睡不著的時候。不是不想睡，而是有太多的放不下，太多的糾纏；不是不累，而是有太多的苦楚，太多的負累。心不靜，則意亂，意亂，則神迷。清水無憂，皆因隨性；落葉無憾，只因心空。放下所有的所有，閱一卷書，聽一首曲，飲一盞茶，夜來賞夜，風來臨風，夢來即夢。人生，其實有時就在半夢半醒之間。
時間，會沉澱最真的情感；風雨，會考驗最暖的陪伴。走遠的，只是過眼雲煙；留下的，才是值得珍惜的情緣。來得熱烈，未必守得長久；愛得平淡，未必無情無義。眼睛看到的許是假象，心的感受才最真實；耳朵聽到的許是虛幻，心的聆聽才最重要。時間會告訴我們，簡單的喜歡，最長遠；平凡中的陪伴，最溫暖。
人各有愛，不能強為；人各有志，不能強求；人各有緣，不能強結。放寬心態，隨遇而安！不要被心情控制，前行，得靠夢想；成功，得靠奮鬥；成長，得靠經歷；快樂，得靠豁達；幸福，得靠知足。看輕，才會輕鬆；看淺，才能自在；看淡，才能愉悅；看開，才能豁達，看透，才能成熟；看懂，才能簡單。
對自已說；生活是美好的；我們都不是很完美的人，但我們要接受不完美的自己。在孤獨的時候，給自己安慰；在寂寞的時候，給自己溫暖。學會獨立，告別依賴，對軟弱的自己說再見。生活不是隻有溫暖，人生的路不會永遠平坦，但只要你對自己有信心，知道自己的價值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面對。
緣由天定，份在人為 。心有多近，言行才有多近。我不問，你不說，這就是距離；我問了，你不說，這就是隔閡；我問了，你說了，這就是信任；你不說，我不問，這就是默契；我不問，你說了，這就是依賴。心若親近，言行必如流水般自然；心若疏遠，言行只如三秋之樹般蕭瑟。不怕身隔天涯，只怕心在南北。
朋友是種無言的默契，沒有問候卻有關注，沒有往來卻有惦記，沒有親情卻有情義；沒有約定卻有靈犀，沒有相伴卻有相依，沒有所求卻有給予，沒有承諾卻有信譽，沒有結黨卻有結義，沒有解釋卻有寓意，沒有利益卻能莫逆，沒有意外卻有驚喜，沒有諾言卻有繼續，沒有衝動卻有漣漪，沒有風月卻有佳期。
沒有一個人，不是在相交中慢慢理解的，沒有一份情，不是在相處中漸漸認同的。相交就要比心，相處就要憑情，情始於交往，心在於認同，好不好在來往中體現，行不行在相處間感受。真心付出，即使沒有得到真情，也不要傷心。這個世界上，沒有什麼能夠糊弄到最後，誰好誰壞，早晚都會明白。只要你問心無愧，就算什麼也沒有得到，也不必太過看重。人生，在心重情，活著自會安寧。
越來越明白：越聰明的人，其實越累。在乎的多，割捨就難，往往失去的也就越多；追求的苦，心事就重，往往美好的也就越少。人生中，有些東西，只是數字，不必太刻意；有些人，只是過客，不必太留戀；有些事情，也只是事情，不必太奢望。打開一扇心窗，擁有一份美麗的心情，一個簡單的心境，一種幸福的感覺，即使不完美，也是最美。
人生就像天平，總是需要某種平衡：一邊是給予，一邊是接受；一邊是付出，一邊是得到；一邊是耕耘，一邊是收穫；一邊是物質，一邊是精神；一邊是自己，一邊是他人。上帝也很為難，他不可能把所有的好事都讓給你，也不可能把所有的不幸都塞給你。看淡得失，你才能找到生命的最佳平衡狀態。
人生的藝術，就是學會通過心靈把苦難和快樂轉換，苦中有樂，樂中帶有辛酸，最後達到水乳交融。許多時候，我們是自己給自己套上了一幅沉重的枷鎖，羨慕自己不必要的面子，追求自己不必要的東西，理想與現實的嚴重落差常常讓我們怨天尤人、悲觀厭世，總以為是這個世界欺騙了自己，很多時候，並沒有遇到絕路，只是不經意中誇大了自己的痛苦。
放下一點，輕鬆一點；放下很多，輕鬆很多；完全放下，生活就此釋然。所以，別想那麼多，你就是你那個世界最出色的演員，你就是你那個舞臺最優秀的主角，好好演繹，舞出你那獨一無二的精彩人生。
呵護人生的七味良藥：心善，是大愛無疆的蔓延；心寬，是足智多謀的恬靜。心正，是透明的開誠佈公；心靜，是笑看風雲的舒暢和洗心革面的超然；心怡，是心中總懷一種樂觀向上的獨特情愫；心安，是知足常樂的最大內涵；心誠，是人們最終必須追逐的一種高風亮節。
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