女人懷了孕之後很多方面都會發生變化，有的時候特別想吃一樣東西，有的時候又什麼都不想吃。甚至一些以前喜歡的東西，現在給她吃她都吃不下去。懷孕的女人特別的嬌氣，家裡人也會寵著，害怕哪裡不舒服，影響到身體。我們都知道孕婦在懷孕期間是需要好好補充營養的，要不然會影響到兩個人的健康。家裡人應該讓孕婦改掉以前的不良習慣，否則可能會對孩子有影響。
1. 抽菸
菸草中含有大量的尼古丁以及其他毒素，如果在孕期還抽菸的話可能會將毒性物質過渡到胎兒的體內。那樣會影響胎兒的發育，更嚴重的可能會導致胎兒畸形以及流產等情況。還有爸爸也要注意不要在孕婦身邊吸菸，二手菸對於胎兒的發育照樣會有影響，媽媽在懷孕期間一定要戒菸，遠離菸草這類物質。
2. 酗酒
女性如果在懷孕期間還酗酒的話，那麼胎兒畸形的可能性會很大，比不喝酒的女性高了兩倍。如果女性在懷孕期間一直飲酒的話，那麼孩子出生之後很有可能會酒精中毒，不只是身體上存在缺陷，還有可能會影響到神經系統。孕婦自己一定要注意，為了孩子的健康，必須要戒掉酒。
3. 喝咖啡
咖啡因對於孕婦來說是有害的，而且長期喝咖啡的話，因為裡面含有牛奶和糖，所以也很容易導致孕婦肥胖。媽媽為了自己和孩子在懷孕期間也要不喝咖啡才行。
4. 養寵物
很多人覺得養寵物其實對於孕婦來說無可厚非，養了寵物還能讓自己的生活多一點樂趣，能夠與自己的寵物互動。但是，要知道如果寵物不保持潔淨，很有可能會傳染疾病，比如狂犬病、結核病等等，更嚴重的還有弓形蟲，這種病症是寄生蟲，對於孕婦來說很危險。嚴重的話會導致流產和死胎的情況，所以在孕期還是儘量少接觸寵物。
這些東西不只是孕婦自己要注意，家人也要留心，自己也應該做到這些，家人共同監督效果才會更好。
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