中醫認為，小兒體稟少陽，“小兒陽常有餘，陰常不足；肝常有餘，脾常不足；心常有餘，肺常不足，腎常不足”。“脾常不足”，也就是常說的脾胃虛寒。
兒童脾胃虛弱多因長期飲食不合理、不規律、過食生冷食物、長期服用抗生素或某些疾病(如慢性肺炎等)引起。脾胃虛弱的孩子多面色發黃或面部色素沉著不均勻(花斑)，頭髮稀疏，消瘦，指甲脆薄、有白點，臍周經常疼痛、時輕時重。脾胃虛弱偏內寒的患兒除了有上述症狀外，還有大便次數多、量大，食後即拉等表現;脾胃虛弱偏內熱的患兒常食慾不佳、大便幹(2～3天大便1次)。中醫裡有很多良方，對於調理兒童脾胃虛弱問題，都能起到一定的功效。
小兒脾胃虛弱的症狀表現
1.腹脹，腹痛，大便有不消化物或奶瓣味，氣味臭穢。
2.食慾不振，飲食量比平時明顯減少，對平時愛吃的食物也不感興趣。
3.舌苔白厚，口中有酸腐味。
4.面色發黃，眼白有藍斑，手足心熱，精神活動差，愛發脾氣，常哭鬧。
小兒脾胃虛弱的調理
1、首先要安撫寶寶消除緊張情緒
2、飲食應調整，給予流食、半流食。軟的清淡易消化食物，必要時停1-2餐。可以給寶寶煮山藥小米粥，蓮子山藥粥，消食健脾粥（蓮子，芡實，炒麥芽扁豆各15克，焦山楂10克，神曲4克加適量水煮半小時，去渣後加米煮粥，煮好後加白糖。趁溫熱吃）
3、嘔吐次數多的寶寶應口服補液鹽糾正水電解質平衡，有脫水症及時去醫院。
4、寶寶家長養成科學的餵養方法，不追，不填，不恐嚇，不許願，適時適量。
5、給寶寶及時增減衣物，更要注意腹部保暖。預防寶寶胃痛，腸痙攣發生。
6、寶寶生長髮育非常快，要供給他合理營養及平衡的膳食。要具備四條：種類齊全；數量適宜；比例均衡；無毒無害。六種人體所需營養要素俱全（蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質、水和膳食纖維）。嬰幼兒飲食宜軟、碎、新鮮，忌油膩、煎炸及辛辣。如粥、麵條、混沌、蛋羹、肉末魚肉鬆等，要選優質蛋白。三歲以上的寶寶，牙齒髮育較健全，按營養合理搭配做各種美味佳餚。寶寶的食品要求色、香、味、形俱全。
脾胃虛弱患兒 對症選對方劑和食療
蓮子山藥粥：
蓮子30克，山藥80克，粳米50克。將蓮子去心，與山藥、粳米、水共煮粥食用。此方適用於消瘦、食慾不振的脾胃虛弱患兒。
紅棗小米粥：
紅棗10個，小米30克，先將小米清洗後，放入鍋內用小火炒至略黃，然後加紅棗及水適量，用大火燒開後再改用小火熬成粥食用。
麥冬沙參扁豆粥：
沙參、麥冬各10克，扁豆15克，粳米50克。將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁，用此汁液與粳米、扁豆共煮粥食用。此方適用於手足心熱、大便乾的脾胃虛弱患兒。
防治小兒脾虛推拿療法
小兒推拿，是一種既不用吃藥，也不用打針的“綠色療法”;如果家長能恰當運用，可起到治病保健的雙重目標。臨床證實小兒推拿不僅能健脾和胃、調和氣血、促進寶寶脾胃的消化吸收，而且能提高寶寶身體素質、增強抵禦疾病的能力，使寶寶不易為病邪侵犯。
具體操作方法
1、按揉推四橫紋
四橫紋穴位於手掌麵食、中、無名、小指的第一指間關節橫紋處。操作時，操作者左手握住小兒的手指，用右手食指或中指指端分別按揉四橫紋穴，約2~3分鐘;也可推四橫紋穴，將小兒四指併攏，操作者用右手拇指自小兒的食指橫紋處推向小指橫紋，推50~100次。具有調中行氣，和氣血，除脹滿的作用。
2、按揉推板門穴
板門穴位於小兒手掌大魚際處。操作時，操作者左手握住小兒的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板門穴。按揉時，順、逆時針皆可;也可使用推法，由拇指指根推向腕橫紋可止瀉，由腕橫紋推向拇指指根能止嘔，來回推可調整脾胃功能。按揉2~3分鐘，推50~100次。
3、推脾經穴
脾經穴在小兒拇指橈側面。操作時，操作者左手中指或無名指夾住小兒左手四指，再以拇指與中指捏住小兒拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉後，直推小兒脾經穴，從拇指指尖推向拇指根，推50~100次，單方向直推，不宜來回推。具有健脾和胃的作用。
4、腹部按摩
小兒採取平臥位，操作者用右手四指或手掌，在小兒腹部，以臍為中心，作圓周運動。順大腸方向為瀉，適宜大便偏幹者;逆大腸方向為補，適宜大便偏稀者;一般多選擇順、逆各半，約按摩50~100次。操作時，手法不宜過重，應輕重適宜;操作者的手不宜過涼，應溫暖。具有調脾和胃的作用。
5、捏脊
兩手沿脊柱兩旁，由下而上連續地挾提肌膚，邊捏邊向前推進，自尾骶(dǐ) 部開始，一直捏到項枕部為止(一般捏到大椎穴，也可延至風府穴)。重複3–5遍後。一般每天或隔天捏脊1次。捏脊能夠改善血動力，血流變，提高小腸重吸收功能;捏脊可以對貧血的患兒有提高血紅蛋白含量的作用。
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