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平靜是缺乏強烈的情感。
超級是指一種非凡的能力。
權力是你影響力的能力和大小。
平靜是一種奮鬥的精神狀態。一個內心的地方,可以減輕焦慮,擔憂,興奮和煩惱。
你希望能夠知道冷靜並使用它。不是每一天的每個時刻。但要訪問這個地方可以幫助你在很多方面。
想想要保持冷靜作為你的盾牌。一種保護,一種看不見的盾牌,保護你的能量免受其他人的消極性或你的生命旋轉太快的毒性。
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為什麼?
隨著世界變得更快,我們需要放慢速度。
成年人經常努力工作。
無論我們的良好意圖,積極的共鳴,生命危險和過度攝入的燃料,我們都需要休息。
有高峰和低谷,美好的日子和糟糕的日子,情緒無緣無故地到來。
你的想法太多了。這通常會導致壓倒性的。
然後我們失去平衡,情緒漩渦導致生活方式選擇不佳。
哪裡尋找冷靜
冷靜不同於放鬆。
你怎麼能聽到自己的想法?
生活變得快速而且沒有人情味。曾經有一段時間沒有。
你不需要每天比賽。
生活在哪裡,欣賞生命在哪裡?
而且還有太多的過度思考。
你最後一次放鬆和充電是什麼時候?
獨自一人,沒有人。
開始為你的生活帶來一些平靜。享受平靜的早晨儀式,開始新的一天。是時候冷靜,快樂。之後,您可以通過自己的方式進入高速檔並加速。
冷靜的6個好處
可以更好地控制自己的情緒和生活。
增加呼吸協調能力。
你可以聽到自己的想法。
你有更清晰的溝通。
享受更好的健康。
沉默不是空洞,它充滿了答案。
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